不要总是担心对方专不专一、会不会出轨，导致自己精神错乱，每天疑神疑鬼还黏人，不停的关注对方的动态在做什么… 这是你吗？
够了！别再焦虑担心了，好吗。
总是担心对方劈不劈腿，你自己不会劈腿吗。你每天的查岗+焦虑，已经埋下了负能量的种子，对方心底有些疲惫了，逐渐懒得应付了，你变的更加怀疑了，形成了恶性循环：你怀疑——他解释——你还怀疑——他懒得解释——你开始闹了——关系凉了——你不甘心。
分类讨论，具体问题具体分析：
如果对方专一、没做对不起你的事，你的疑心病 消耗了他太多的精力，他已经没有情绪去安慰你了，他觉得烦了腻了，你太黏人了，哪怕没劈腿也想和你说拜拜了。
如果对方真做了对不起你的事，你再三追问，他直接摊牌了，怎么办。好家伙，连个继续的名义都没了。
怎么做 才能够万无一失，答案很简单，别把决定权交给别人，你要掌握决定权。
与其整天疑神疑鬼，不如丰富自己，等你变优秀了会有更多的选择权，该担心的是他而不是你了。别太粘人，把时间精力用在自己身上。只要你丰富自己，任何阶段都不会怕他离开，无所谓了。
再喜欢的人、哪怕是结婚生子了 又如何，人生的主旋律是自己，你要和自己过一辈子，别人只是人生过客，不能每天24小时和你黏在一起。相处越多，矛盾越多。保持适当的距离和空间，享受美妙的独处时光。
朴实的文字、苦口婆心的劝说，都叫不醒你，或许只有残酷的现实可以。
一个小故事：有两个小学生谈恋爱，善解人意的老师并没有果断劝分，而是把这两个小学生安排坐同桌，两人朝夕相处，没过多久就分手了。
又看到一个帖子：一对新婚夫妻不仅是同事，还面对面坐，办公室只有二人，每天朝夕相处23.5小时，无论上班还是回家都能看到彼此。这样的生活有人向往，也有人厌倦和害怕。还有人说这样下去两人不长久。
国外的一对热恋情侣，将二人的手用铁锁栓在一起一个月，一个月后，果断分手，头也不回的走了。
人和人之间保持空间和距离，才会有神秘感，距离产生美。如果你知道你每天爱人的生活轨迹动态，他在你心里可能就贬值了，至少没有恋爱时那么神秘富有魅力。从爱情变成了亲情，只是习惯了陪伴。即使老夫老妻也要创造空间感+惊喜，总是平平淡淡嫌麻烦，那这辈子就平淡的过去了，错过了太多浪漫惊喜的瞬间。
最具体的例子就是我自己，我之前每天无数次关注他的动态+步数，来判断他每天的行程，直到最近我不关注他了，专注于自己的生活，影响心情的决定权，从他又转移到我手上了，只要我变得更好更强大，就不会担心任何人的离开。
什么感情状态也比不上潇洒的心态。不把一切当回事，全身心打造个人生活，也别把对方当成唯一，他并不是你唯一的太阳，你还有别的光芒，只要活的精彩，你本身就自带光芒。爱情也不是束缚，是吸引。
我从那段疑神疑鬼的状态逐渐走了出来，也希望启发更多的人，因为我也曾被别人启发，渡人亦是渡己。发掘天赋、培养爱好、良师益友、合理规划时间、创造更多的精神支柱+快乐源泉，你会发现内心世界丰富多彩的人 看这个世界都是温暖有力量的。愿你也成为洒满人间的阳光。
对于未婚女性而言，只要别生病，别怀孕就可以尽情享受恋爱，不要猜忌，你累他也累。你的胡乱猜忌只会把他越推越远。要享受人生的每个时刻。
那天看到的一段话特别好：爱了就不要猜疑，吃了就不要后悔，买了就不要比价格，散了就不要诋毁，做一个坦坦荡荡的人。人生除了生老病死，其他都是小事。
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