好的关系从来不是单方面的付出和索取，而是彼此之间的相互滋养。
为什么很多人不擅长与他人建立良好的社交关系？
真正阻止你与对方建立人际关系的障碍可能是自己内心的恐惧：害怕被拒绝，害怕与对方亲近，害怕失败，害怕展现自己的真实想法，或者只是害怕尴尬。
就像男孩子想认识一个女生，自己不够自信，害怕被对方拒绝，自己丢失面子。
就像销售想要寻求客户转介绍担心客户觉得自己一直在索取，引发客户的厌烦。
其实很多人一直信奉不麻烦别人是最明智的做法，细想其实是自己内心有恐惧和担忧。
想要别人帮助自己，会让我们天然认为自己是一个索取者，天然的会羞愧感。
所以在和别人建立良好关系的核心不是我能从对方身上获得什么，而是我们为对方提供什么？有哪些是我们可以寻求合作共赢的地方。
第一点要做的是你要清楚自己的价值是什么？
很多人会说我好像什么价值也没有，什么也帮不到别人。
不是的每个人都有自己的闪光点，都有值得别人认可的地方。想一想，你一定会想到属于你自己的答案。也可以看一下之前写的做一个有缘，有用，有趣的人。
我给可以给别人提供价值一般有三类：
使用价值
情感价值
资源
这里和大家分享一下我现在在做的事情，以及这件事情未来规划的一些想法。
建立长期关系，不要割裂生活与工作，可以在工作中应该培养真正的友谊。不要坐等与同事成为朋友，而应主动出击，你永远不会知道你们的友谊将会有何种结果。
具体怎么做？
首先要有自己的长期目标，你建立关系的出发点是找到一群能够互相支持彼此的朋友，一起成长一起实现彼此共同目标的人。
我的长期目标是成为课程销售的销冠，那么我最需要的就是有稳定的客户来源渠道。
那么谁可以给我提供呢？他们又为什么会给我提供呢？
我想到和我们业务有共同客户群体的但业务不同的其他销售。因为我们之间有天然的合作基础，就是互相介绍客户资源，满足不同的。
创建一个稳定认识朋友的常态化的任务，让其成为你的习惯。我现在的要求是每天联系5个人，当内部的人联系完，就请求其转介绍他身边有我们可以互相提供支持和帮助的人，这样你会发现优质的好友资源取之不尽用之不竭。
但转介绍建议等你开放完了你身边所有有机会认识的资源，并且让你身边当前的资源感受到了你们之间互相支持和帮助的价值之后，再发起请求效果会更好。
保持简单，从小事开始。认识之后我们可以先发一些对方课程用到的资料建立初步的联系。很多人是不喜欢一下来就和别人走的特别近的，也不太能接受别人初次见面就带来巨大帮助的好意，当然如果对方正需要的你的帮助除外。想要索取，必先给予，没有给予的索取，那就是抢！关系的建立要循序渐进，持续不断的为对方提供价值，你一定会收到正向的回应。
接受不适，鼓起勇气，坦然面对，没有缘分。
连接是一门艺术，但连接的过程中并非没有恐惧和不适。就像任何值得付出的事情一样，连接需要勇气。
显然会有一部分人不愿意和我们建立联系，但没关系的我们要求同存异，接受拒绝，认识到以及和一些人是没有缘分的。
同时我们是带着能够给别人提供支持的互惠原则来交朋友的，而不是单方面索取的心态，所以拒绝也没关系。
对于大部分普通人来说不要做只付出没回报的“慷慨专家”为别人提供价值的同时我们以及也能从中获得回报和支持这样才能让这件事情形成正向循环。合作共赢是主题！
当你聚集了一定量的人以后，如果大家也有合作的机会或者共同的志趣，那么可以通过群的形式把大家聚集在一起，形成一个联盟，迸发出更多的能量，大家有共同的使命和理想，彼此支持。
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