最近一段时间实在太累了,晚上的睡眠质量尽管很好,沾着枕头没多久睡着了,奈何睡眠时间太短,算下来,每天睡六个多小时。
从下了床,就进入战备状态,事情一件接一件的,忙个不停,工作性质决定做的事情还很繁琐,很是耗费精气神,一天忙碌下来,无论是体力还是精力都有点搭不够了,到晚上上床时,己基本上上丧失战斗力。
生物钟很神奇,今儿一早,和往常一样醒来,现在早上我基本不用闹钟,差不多到点就醒,前后误差不超过5分钟。
闭上眼,想今天需要做哪些事情,轻重缓急,先在脑子里罗列一下,这样一起床可以直奔主题,有目的,有针对性地干活,可大大地提高效率。
可能实在太累,也可能想到今天是周六,整个人有点放松,我闭着的眼睛不想睁开,我的辗转反侧,影响到了先生,他睡意朦胧地拍拍我:今天休息,还早,你再睡一会儿!想想我明天也休息不了,要早点到学校给学生测试核酸。要不,再睡一会,我劝自己。
眯眯糊糊,八点多,瞄一眼手机,倒是先生在我身边靠着床头,见我半眯着眼睛,笑眯眯地拍拍我:帮你烧了鸡汁小馄饨,吃点!还服务态度很好地给端到床边。
我傻傻地吃了点,浑身还是酸软不想动,嘴里念叨:我要搞搞卫生,还计划去超市,给妃妃再买点猫粮…
先生看着我挣扎的样子,嘴里念叨,身体根本不想动,劝道:累了,就休息吧,没什么要紧的事,没什么非做不可的,超市改天去,卫生等会我来……顺其自然,想睡就接着睡吧!于是我拋弃一切杂念,不再想着计划,不再想按部就班,又昏睡了过去。
一觉醒来,要下午二点了,身体不适的感觉都不见了,神清气爽,积攒了一周疲倦都没有了,虽然今儿的一天开始晚了点,但磨刀不误砍柴工,接下来做事效率极高,不错不错,看来以后累了不能硬撑,不为了做事情而做事情,顺应身体的要求,该休息就要及时休息,休息好了,才能更好地干活。
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