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《掌控自己》:制订每日计划

《掌控自己》:制订每日计划

作者: 花花小世界 | 来源:发表于2021-01-08 23:27 被阅读0次

每日三件事是日计划流程,包括了:收集、处理、组织、检视四个流程。用Doit.im软件可是作为日计划的制订软件。

收集可以固定时间(周末)或随机灵感收集。

处理以项目管理的方式来对待。将“下一步行动”按照项目的方式集成在一起。这样就不是独立的行动,而是依附在一个项目下。

组织也是项目管理方式。按优先级和情境(标签)来将所有的下一步行动进行封装。

检视是以上三个步骤顺利流转的关键。如每日检视、每周检视、每月检视。(检视也是制订计划的时间)

制订周计划,将所有的项目任务在软件进行分解处理。在制订日计划时,将收集的灵感进行补充分解处理。

日计划的SMART原则:

目标要具体,不模糊,可衡量,通过数字确认,可实现,计划能完成,与大目标相关联,有时限性。

从心出发,符合SMART原则,不描述思考层面的行动,可用动宾结构:行为+事件。

日程清单可以放的事件:

别人交办自己并承诺的事情;每日、每周、每月固定要做的事情;有固定流程,重复出现的事情。

如每日要做的:记录时间开销、制订每日计划、书写每日日志;记录收支情况。每周要做的:制订周计划、总结一周及执行情况;每月要做:制计月计划、总结月计划执行情况、总结当月收支、缴纳水电、月租。

设置下一步行动高优先级的标准:高3个,中6个,余下是低

下一步行动属于长远重点目标内;今天必须完成的事情;数量为三个。

设置标准:重要性和紧急性。量化的标准打分(1-5分)优先级按重要性*优先级的分级来评。5*5;情境分为:家里、外出、办公室、电脑、手机。

三种集装箱分配方案:项目式、优先级、情境

每日检视五个步骤:打开今日待办查看;项目式集装箱;收集箱;设置相应的优先和情景;制订今日待办任务事项。(80%耗时)

下一步行动放在今日待办的五个步骤:

确认情境;优先级;耗时;预估有效利用小时数;优先级别重新设置。

每日检视清单:收集箱;项目;今日待办;下一步行动。

制订周计划时间在周六。一周的起止:周日到周六。日计划晚上或早上。每周检视的四个步骤:

查看自动推送的周度日程事项;查看推送任是否有隐藏项目;查看将来也许;对所有下一步行动设置 相应的优先级和情境。每周检视的四个清单:将来也许、项目、今日待办;下一步行动。

每天打开周计划表跟踪执行进度:

制订周计划表格;跟踪周计划表格;执行周计划表格。

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