大家听完佳佳老师分享《爱的语言》后肯定收获满满的，来做一个复盘总

收获人：静

三个收获：

1.父母好好学习，孩子天天向上。大部分父母也知道有些情绪，说话的方式这样不好，但是有没有好的方法。之前我也不知道，但是通过好好学习我的确有很大的改变。大部分时间缺乏和孩子沟通的方式方法和语气。父母用什么样的语气和孩子说话得到的答案是不一样的。我们大家都喜欢阳光语言是让人舒服的。孩子个大人的感受是一样，希望有人关心自己，鼓励自己，父母说话需要向上扬，要修炼佳佳老师的声音气场，哈哈喜欢佳佳老师的声音。

2.佳佳老师讲的各种不要，哈哈让我想到那本《大卫不可以》，大卫妈妈就是各种不可以，我自己有时候也是一样也会偶尔这样，也需要改变。学会运用yes or no ，Yes是伸开的手掌（手掌语言）：仿佛拥抱、仿佛邀请。NO是握紧的拳头（拳头语言）：戒备的、攻击的、愤怒的。多用yes手掌语言去和孩子沟通。

3.赞美身边的人，赞美以后自己的幸福感也会提升，对方的归属感和价值感都会得到提升。只有做对的时候多给予鼓励。自尊水平高才会自律。父母不能一直找孩子缺点，你想拥有什么样品质的孩子，就要多去鼓励多去找孩子的闪光点。三步曲！1.好棒呀（发自内心真诚真实，不要演戏镜像神经元孩子可以感受得到，是对别人的赞美，让别人甜蜜有幸福感）2.这个不容易吧？3.你是怎么做的呢？（认同询问可以强化成功的感受。总结回顾。让孩子梳理和思考回顾过程，每次的思考和梳理可以越做越好，经验越来越充足。）

一个行动：

1多利用yes的语言和赞美三部曲和家人沟通。实践起来