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重复是个什么鬼

重复是个什么鬼

作者: nicole的世界 | 来源:发表于2016-05-25 11:21 被阅读0次

    日日重复中,我们是否已经变得麻木。事事重复时,我们又是否觉得无奈。

    我们为了生存,大概做了许多自己不愿意做的事情。毕竟世间只有少数人能够勇敢选择自己内心的想法并愿意承担后果,这里面也只有极个别的人能够按照自己的意愿生活。

    说到这里,我们岂不是应该骂一下自己——活该!连自己想要的职业,想去的地方,想爱的人都无法遵照自己的内心选择。可能有人问为什么,因为害怕!当然,聪明的人类会捏造各种冠冕堂皇的谎言——父母不同意、想去的地方压力太大、我是为ta好。每当这时,我只想大骂一声,真TM懦夫,当然,我一般只骂我自己。

    吐槽完毕,毕竟为了成为一个有深度的人,我需要提供一些略装13的分析和不知道是否有用的方法。

    不管你能不能遵循自己内心的选择,你每日的工作生活都离不开重复——我又想吐槽了——重复是个什么鬼!我一个大活人拿你没办法么!!


    重复可分为两种,熟悉的重复和不熟悉的重复。观察一下自己,细想一下你的工作和生活,哪些可以分别划分到这两类里。

    心理学家把人的知识和技能分为三个圆形区域(见下图)。最内叫做“舒适区”,是我们已经熟练掌握的技能。中间为“学习区”,也就是我们俗话说的跳一跳能够摸得着的东西。最外层是“恐慌区”,是我们暂时无法学会的技能。

    舒适区中最常见重复。聪明的读者也发现了,我们应该把大部分的时间放在“学习区”中,不断的把新的学习区变成舒适区。如此地毯式的跟进,拿下一项新知识是一项。试想一下如果是这样的话,你的生活还会如此单调乏味吗?拿下新技能新知识的你定然是焕然一新了。

    可是问题来了,重复是个阴魂不散的家伙。当我们在“学习区”不断练习的时候,我们需要大量的重复,才能够将这一知识和技能自动化。然而很多人无法忍受这种大量的重复,所以只能说我对这个感兴趣,但是无法达到精通的程度

    以学英语为例,我们需要大量重复的输入各种语料,才能够让自己在使用这些语料的时候,积极快速地从大脑中调用。但是很多人无法忍受这种重复,也只能望而却步。


    在这里还有一个陷阱,很多人在学习新技能的时候,往往从零开始,学了一段时间遇到有困难,就放弃掉了。当第二次第三次开始学习的时候,又一次从零开始。也就是说我们一直在重复,最开始的那一段路程,我们浪费了太多的时间和精力,以我自己为例,我在14、15学了两年的英语,一直停留在新概念的三前十几课。也就是说,我们一直在搞“低水平重建”。

    学习需要克服惰性,和人性中的追求安逸是相反的。学习需要大量持续的输入。学习是孤独的,需要克服许多的困难。大概就像跑马拉松一样,我们需要把它分为若干目标,向着目标一个一个的努力。通过长时间的积累,我们才能够真正的掌握一门技能。

    掌握新技能,就是在现实中,升级打怪。如果想升级地更快,就把重点放在我们不会的事情上。

    而一旦我们掌握了新技能,我们的世界都会焕然一新,互联网经常谈“跨界”,其实就是不断掌握了新技能才能玩的事情。掌握了新技能,就像世界又多了一个出口,我们就多了一个和现实抗争的筹码。所以我现在就在狠狠地啃英语啊!找到那个你努力了n次,却依然在开头摇摆的,自己感兴趣的技能吧,看看能不能把它变成你的十八般武艺中的一样吧!

    掌握新技能,有n大好处,比如……比如……请自行想象。


    回到现实中,我们又不得不面对工作上许多事务的重复,没办法啊!谁让我们以此为生呢。能不能把重复事务模板化,把重复事务放在自己效率不高的时间段去做。

    不得不承认,重复是我们的生活。人人都在重复,运动员在每个动作上精益求精,医生在病例的重复中积累经验,情侣在日日的重复中培养感情。然而,每个人面对重复是的态度却不同。可以去看看《寿司之神》这部电影,看二郎如何在日日捏寿司中精进,用市场上最好的食材,配以极度苛责的手法,才能制造出米其林三级的寿司,讲的是“职人精神”,和我们谈的“工匠精神”其实一样。

    人世间所有对重复的厌恶,都来自于缺乏耐心,新鲜感,和成就感。作为世间万物之长的人类,能不能让自己有耐心点,能不能为每天为自己创造点新鲜感和成就感!

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