烂开始好结果
本周感受最深的践行活动:烂开始,突破了自己。因为有普老师的加入,感觉一切都轻松不少。
『效能』
通过做计划,记录搜集排程,把可以合并到一个时间做的事进行整合。
『学习』阅读了民间文学概论。
『健康』本周以素食为主,和身体有个更好的连接,感受到了吃多少胃会舒服、身体会舒适。以身体反应为主,从前对进食的了解很多是欲望。但有时还会控制不住自己的嘴巴,夜半烧烤登登面又吃了起来~
心里:感知触摸,换位思考
晨间日记:说来惭愧,好久没写了。
烂开始好结果
本周感受最深的践行活动:烂开始,突破了自己。因为有普老师的加入,感觉一切都轻松不少。
『效能』
通过做计划,记录搜集排程,把可以合并到一个时间做的事进行整合。
『学习』阅读了民间文学概论。
『健康』本周以素食为主,和身体有个更好的连接,感受到了吃多少胃会舒服、身体会舒适。以身体反应为主,从前对进食的了解很多是欲望。但有时还会控制不住自己的嘴巴,夜半烧烤登登面又吃了起来~
心里:感知触摸,换位思考
晨间日记:说来惭愧,好久没写了。
本文标题:【易效能201周检视】侯月芳2018.07.23-07. 28
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