- 300期超凡6组I01姚成超第十周周检视（0613-0619）
- 300期超凡6组I01姚成超第二周周周检视（0418-0424）
- 300期超凡6组I01姚成超第十二、十三周周检视（0627-07
- 300期超凡6组I01姚成超第五周周检视（0509-0515）
- 2022-04-20300期超凡6组I01姚成超预备周周检视（0
- 300期超凡6组I01姚成超第七周周检视（0523-0529）
- 300期超凡6组I01姚成超第九周周检视（0606-0612）
- 300期超凡6组I01姚成超第三周周周检视（0425-0501）
- 300期超凡6组I01姚成超第四周周周检视（0502-0508）
- 300期超凡6组I01姚成超第六周周检视（0516-0522）
个人简介
团队目标：90天运动时间500小时
个人目标：
①6点早起，未兑现按组规惩罚
② 90天运动时间50小时，每周4小时运动，未兑现乐捐200元
一、本周践行目标完成情况（这周个人践行目标完成情况如何？个人践行目标是否为小组目标达成起到积极贡献作用？鼓励图文并茂，有心得、有感受、有数据）
1.本周个人践行情况总结：
目标&早起：每天都有早起，未发生迟打卡、未打卡情况。
早起记录
目标&运动：超额完成本周4小时运动目标。
运动记录
二、本周收获（本周践行有成果吗？或小确幸）
无
三、反思（本周践行还有哪些不足需要提升的呢？）
无
四、下一步计划（结合本周践行情况、反思，下一步计划如何改进？）
无
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