一个人一天的学习量是非常有限的，虽然一天下来不吃不喝有16小时剩，但是完全用来看书看视频显得不现实。这时候可以考虑写写学习笔记，分享博客，就当是review一下。
我今天就能体会到，早上到中午刷了不少机器学习的课程，到了下午，头脑犯晕，无论出去走走喝杯水吃点东西都无补于事。很多人认为一天花大量的时间刷视频刷书本就可以把技能学好，但这仅仅是填充内心的焦虑感。学游泳的给一堆理论你背游泳的技巧，学开车的给你一叠交通规则的书你去记，有用吗？可能过个三两天就忘记了。
脑科学研究的学者统计过一个人的记忆随着时间损耗非常大，第一天的记忆，到了第三天就会剩下30%，到了一周后，如果还不回顾，就会剩下8%，所剩无几了。记忆记忆，从来就是分开两个部分：一个是记，一个是忆。记就是靠看书读书背书抄笔记。忆，就是回顾复习review和实践。很多人说我天天早上起来背四六级单词，一背就背30几个单词。然并卵。如果把你投放在全是老外的陌生环境，就为了聊个天回想各种单词，那个慌得一逼啊~~突然让你想到一个单词，对，原来是用在此处的，然后马上开口！就不是印象深刻那么简单了。记忆的过程好比一个人在吃东西，吃很多，但是没消化出去，最终吃的东西都不是你的，你最终营养不良。
所以如果刷课刷到头晕，或者饭后胃气攻心没状态学习，不妨试试写学习笔记，既可练练语言逻辑，又把课程复习了，甚至有时候飙一两句英文写博，练练英语也好。
另外说道做笔记的技巧，有人问我做笔记的方式比较特殊。其实我非常推崇康奈尔笔记法。就是一张A4纸，左边留四五公分划一条竖线，下方留四五公分画一条横线，就像画一个大大的L，然后你的笔记区，就是右上这一大片，可以有多详细得多详细随便写，左边是写什么呢？写大纲，要点，简单明了。到你复习的时候，请掩盖住右上方一大片的详细笔记，看着大纲，看看你能把多少东西回忆起来，在脑海里过一遍，如果有些点子没想起来或者很难懂，就写到下方总结区。回想内容再对照自己的笔记详情差别有多大。久而久之，你就等于把“记”的部分和“忆”的部分，都练起来。
真正的好记性，应该是记和忆这两者能够同步练习，温故而知新，从来都是一起的。不要觉得复习很浪费时间，你越不用，脑袋就记得就越费劲。
网友评论