艾灸防疫

目前，疫情的趋势仍不乐观，截止至1月19日24时，国内新增确诊病例103例，其中境外输入病例15例（上海4例，广东3例，浙江2例，四川2例，陕西2例，天津1例，福建1例），本土病例88例（吉林46例，河北19例，黑龙江16例，北京7例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。

山东省新冠肺炎医疗救治专家组副组长张伟建议有条件的可以艾灸防疫。

用艾灸防疫的好处：

“艾熏可以除湿、杀虫、除菌。艾叶烟熏预防疫病，从古代起就有着广泛的应用，在防瘟疫中发挥着重要的作用。”

另外，在《新型冠 状病毒感染的肺 炎诊疗方案（试行第三版）》中的中医调理方案中，把新型冠 状病毒感染的肺 炎归属于“中医疫病”范畴，其病因 为“感受疫戾之气”。

其实，在我国传统民间医药学中，艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史。

民间历来就有插艾叶的习俗，以起到驱蚊杀菌、祛邪避秽的作用。

在孙思邈的《备急千金要方》中有这样一句话：“凡宦游吴蜀，体上常须两三处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人”。

吴蜀，大致就是今天的川、鄂等长江流域一带。这句话说明艾灸能提高人体免疫力，预防传染病。

晋代医家葛洪的《肘后备急方》中详细记载了瘟疫爆发时“以艾灸病人床四角各一壮，令不相染”的预防措施，而且评价该方法效果极佳。

提升免疫力

《黄帝内经》曰“正气内存，邪不可干”，我们古人说的正气可大致理解为现代所说的免疫力。

我们免疫力强了，身体才不容易被病毒入侵。

当前，处于疫情反弹的特殊时期，除了基本的防护工作：如勤洗手、多运动、戴口罩、注意食物卫生等，提升自身免疫力是必不可少的。

“正气内存，邪不可干”，好的艾烟，是空气中的一股正气，有辟除各种秽气和疫病邪气的功效。

而现代医学研究表明，艾烟燃烧时，对不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。

所以，大家可以多多利用家里的艾条、艾草！

从“艾”开始，用实际行动帮我们的家人增强体质，提高免疫力！

那么，在这特殊时期，我们艾灸身体上的哪些部位能起到消毒杀菌提高免疫力的作用呢？

在这里给大家提供三个穴位:

中脘、神阙、关元

附上三副截图，供大家找穴哈！

视频不知道怎么上传，请谅解。