很难找到合适的语言来表达，荷欧波诺波诺的传说实质是：
当每一个人的自性获得并拥有绽放，即了解自己究竟是谁？
认知内在家人的存在，如果内在家人拥有平衡的关系，内在小孩被呵护，拥有爱，在这里“孤独”是不可能存在的。
在相遇莫娜女士后，电话中经常听到她这样说，首先询问我：“嗨，感觉如何？”那时我向莫娜女士问关于孤独体验的困惑，因为那时候我一个人生活在华盛顿，而我的家人都生活在夏威夷，问及这里，莫娜女士总是和我探讨，对内在小孩的呵护以及关爱的相关的事情。
并与我强调，这件事情是365天24小时对于你自己而言，永远没有休息的一件工作。
并且，是让你收获并拥有无比喜悦的一份工作，因为对于内在小孩的呵护，是非常具有意义的一件事情。
而且莫娜女士一再的提醒我，不要忘记，因为“神性存在，如同呼吸般永远伴随在你的左右”。
当时生活压得我喘不过气来，因为压力大，甚至让我经常忘记实践荷欧波诺波诺，有时会突然的想起来，让我回想起神性存在如同呼吸一般在我左右，让我体验，我很好，拥有平静。
心情同时变得轻松了，哪怕只是一瞬间，呈现眼前那“孤独”的感受，我也知道，这一切的发生都来自于我的内在，便会立即让自己开始清理，回归清理的心态，找回属于我的平静，与灵感一同，感受属于我的平静。
这件事情对于我而言，帮助非常大，因为我的家人都居住在夏威夷，但是如果我可以对内在家人呵护，赋予爱，的确真实的感受到神性的存在陪伴在我身边，试图与神性存在分离的，一直都是我自己，神性存在无时无刻在我的身边，准备倾听我的诉说。
透过一切事物，透过一切机会，让我体验当下所发生事情，神性存在时时刻刻存在我身边，呈现赋予我建议、方法的状态中，我只需要感受时刻与我同在的神性存在，持续与它交流，听取赋予我的建议就好。
当我与真正的自己处于分离状态时，试图依靠其他事物解决问题，掌控局面，但是真正的我，只需要回神性存在的居所，仅此而已。
如果我可以放下沉重的记忆，回归自由，只要我愿意选择就好。
虽然我们试图依靠头脑思维期望事情获得修复，事实上，我们并不知道发生的全部原因，只是因过去记忆的重播而发生，当下，以问题的方式让我们再次体验。
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