我们的一生不知道过了多少个关，小的时候每次生病就算过关，上学的时候每次考试就算过关，成年人工作了之后，每次与别人谈判或者搞定工作上的一些困难，就算过关。所以我们过的关可谓是不计其数。
可我觉得最难过的关还是自己那些关——升级自己的思维，克服自己的恐惧。
一，升级思维
思维也就是思想的维度。用上楼来比喻最好理解，楼上的风景会更好，楼下一定看不到楼上的风景，并且多上一层你看到的风景就会比下一层多很多。
比如两个人之间有意见不统一，一般情况下就会吵架，特别是夫妻之间，越吵越生气，还解决不了问题，这时候他们的思维习惯其实就是想证明自己是对的，同时想让别人接受自己是对的。对方为什么很生气一直在吵，是因为他接收到的信息是他是错的，你在证明你是对的，非要让他接受他是错的，这怎么可能，所以吵架就不会停。
所以这个时候如果有一个人思维维度比较高一点，就会喊停。他知道两个人是完全独立的，两个个体有不同的想法，太正常了，两人的想法不一样，不一定非要分个对错，而是各自可以表达，然后来寻找解决问题的方法。解决问题更重要，还是分个对错更重要呢？世界上没有两个人是完全一样的。
如果真的想解决问题，可以换位思考一下，站在对方的立场上，想一想他的想法，体会一下他的感受，可能会更好的理解他的行为。当互相理解互相体谅的时候，还有什么问题呢？
我之所以说这是过关，是因为很多人不愿接受，更不愿意改变自己。
我就是这样子的，我一直以为自己是对的。我不太愿意改变自己。我要是改了我曾经受过的委屈，受过的气，曾经的那些压抑不是都白受了吗？不公平。这就是自己那道关。
升级自己的思维，站在更高的层面上，你会看到那一份执念只会让自己更痛苦。放下曾经的委屈，愤怒抱怨，并不是放过了别人，而是放过了自己。其实还有一些人们不容易看到的就是你曾经受委屈的时候受气的时候都是潜意识在保护你的，你是得到了好处的。（当然这个有些太深了，头脑层面不会理解，只有通过深深的体验才可以看到。）所以我们要对过往的自己感恩，真正的感恩感谢他。他一旦被看见，就可以释然了，你也就可以放下了。
升级思维真的有四两拨千斤的功效，大家可以试一试。这也是从小我走向大我的一个很重要的一环。
二，通过做事克服恐惧
记得黄老师说过人需要过三个关卡才能达到圆满，第一是恐惧，第二是欲望，第三是生死。
对于我来说恐惧好像是与生俱来的，存在于我深深的潜意识大海的深处。我的所思所行，都弥漫着恐惧的气息。当我发现它的那一天开始，我就在努力改正，想要去掉它，但后来发现无济于事，越抗拒越持续，尼采顺，当你注视着深渊的时候，深渊也在注视着你。真是这样的。
同时我也知道正是因为有这样的恐惧在，所以让我不能安心的做真实的自己。
问，我恐惧的是什么？
他吵我，骂我，不理我。批评我说我不对，说我不好，说我出去会被骗，各种PUA。
问，你信吗？
我不信，但这样会让我有一种特别无助的感觉，也很孤独。很害怕。然后僵在那里不敢动，有愤怒还有委屈。
问，恐惧的背后是什么？
恐惧的背后其实有一个存在，就是想完成自己想完成的事情，想说自己想说的话，做自己想做的事，但是，没有人支持我一下，给我力量，让我能勇敢的前行，勇敢的表达出来。
当我没有足够的力量的时候，我感觉我说出了自己真实的想法，很有可能我就被掐死了。
所以我的恐惧其实是保护了我的。
但同时他也深深地限制了我，束缚了我。
问，那该如何面对恐惧呢？
当我看到那些，我对我的恐惧表达深深的感谢，感谢他保护了曾经的我，让我一直活到现在，没有被弄死。
同时我告诉自己不用害怕，现在有各种力量的加持，愿意支持那个地方的自己，要让他说出他想说的话，做出他想做的事，因为他的初心是那么的美好和善良，并不自私，就算自私也没有错，因为一个人总是要先照顾好自己才能照顾别人。
这也许叫做面对吧。当我开始面对的时候，其实基本上已经成功了一半。接下来就是大胆的表达自己。让那个本自具足的自己真实的呈现出来。
最后再说说大胆的表达，一直以为就是声音比较大，不听别人的话（以免干扰自己），只说自己的话，其实我现在发现大胆的表达是坚定的表达自己，声音不用很大，同时还要听对方的话，看看对方对自己哪里有误解，哪里有反对，然后可以解释，可以辩论，一定要把自己表达出来。让对方也知道每个人都是不一样的，每个人都有自己的信念想法行为，他们是不一样的，至于怎样达成一致，那是另外需要协商的问题，而不是压抑控制能解决的问题。关于协商解决问题，以后有体会了我会继续分享。
最难的是自己知道关吧，但这是唯一正确的路。大胆的走下去吧，这也是属于自己的英雄之旅。
网友评论