亲密关系里看自己

中午，我坐在一家小店吃着馄饨觉察自己。不知道为何要把中午在干什么写下来，只是想记录下来。

我对父亲有非常深的感情依恋，想得到父亲的爱来圆满自己的生命。亲密关系里，调整自己，做对方喜欢的事或说对方喜欢听的话，把自己翻来覆去成为对方喜欢的那种人，来获得认可，接纳。

对方的接纳认可，像一个无底洞吞噬了我。为了你的认可和爱，我可以没有自己。掩藏自己真实的感受，为获得关注做不属于内心感受的事情。在这当中获得了爱和关注，内心依然是孤单，寂寞和失望的。

看到自己的为了填内心的空，虚，不要一个人在黑暗里。抓取对方来完整自己。为了想要爱和关注（目标）尽全力的讨好，取悦，揣摩对方感受，变幻角色满足对方。

这当中没有爱，只有目标，没有看到对方（真实的人），只有欲望的驱使。

临在，让我回到自己。看到欲望驱使下所有的发生，让我更愿意回到自己，谢谢神精心完美的安排，让我看到自己，回到自己中心，看到曾经受伤的内在孩子的痛，渴望爱。

我爱你，因为我是爱。

让我们在临在中相遇吧。

亲密关系里看自己