不要轻易改变自己的时间表,这样会打乱自己的一天的工作生活安排。
这是今天最大的感悟。
早晨原本可以在六点起床,结果因为一时的懒惰,想要多睡十分钟,结果多睡了两小时,直接导致自己起床晚了不说,而且原本制定了晨起运动的计划也泡汤了!更给了自己一种负罪感。当拉开窗帘,看到窗外大日头高挂天空时,这种感觉更深!
最最严重的后果是,影响了自己去图书馆学习的时间,接着就是导致了中午到点但自己不饿没有吃饭,结果下午四点多自己就因为饥饿魂不守舍无心再学。只好提前收拾了东西从图书馆回家,可想而知,在家里边的学习效率远没有图书馆那么好,而且还因为吃饭时间影响了运动的时间……
这样一系列的差错,导致今天的学习质量严重不合格!而且运动时长也没有完成!更是给了自己一个结结实实地教训!以后,闹钟响了就要起床!自律不仅仅是说说而已。而且,明明是一件好事,为什么做不到?偏偏要放任自己……
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