究竟出了什么情况？发生了什么问题才让我们痛苦纠结？
常常因为一句话就发生很大的情绪，因为一个行为就生气，面对孩子的时候感觉自己是大人懂得比孩子多，但是在面对孩子的事情的时候自己却比孩子小好几岁一样，一面觉得自己对一面做着错的事，那就是在跟孩子情绪对抗，因为孩子的一句话我们发生情绪，可孩子没有情绪是被我们搞得他生气哭闹的。
而自己还觉得特别痛苦难受的委屈的说，孩子不听话。
如孩子们每天不想吃饭却想吃别的东西一样，每天都要煮他们爱吃的，没有就不吃饭让他多吃一个青菜都不愿意，往往这时候我就特别生气情绪有时候会到最高点，会觉得说煮了那么多好吃的你们却领情，还要吵着买东西吃。
会抱怨会不停的说，不要浪费不买因为没有好好吃饭……等等，然后自己心里特别生气孩子也不开心，可回过头来想想，没有他们爱，的不想吃那就不吃吧！或是大不了就每天都煮他们爱吃的咯，慢慢的长大了自然就会变得。
记得自己小的时候不吃煮鸡蛋，可现在一样会吃了还觉得挺好吃的，人会慢慢长大慢慢改变自己的。
在生命中的我们痛苦纠结的人和事，都是我们自己内在的原因，就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的人或是看得见的人，事物挂靠挂上去，然后发泄出来而已，这是毕淑敏说过的，她说面对人生的困境，与其和外界以及其他人不断地搏斗，真挚不如回头看看自己为什么我会困在这个情景里面？我是如何把它创造出来的？
就在此时此刻孩子做作业我又有一点点小情绪了，叫他写拼音生字他不认真然后就是一会又怎这个怎么写一会又怎那个怎么写，还要在旁边东张西望，就这样莫名其妙的我的火气就来了。
我是怎么把它创造出来的呢？想想大概是没有按自己的要求来吧，还有就是觉得怎么不能一直坐在那里安静的认真的把它做完呢，然后不会的就空在哪里呢，而是一边一边的不断的来打扰自己。
想想他才一年级不会的问也是常事，在想想他才一年级坐不住也是正常的呀，再想想他又怎么会什么都要听我的呢，他是一个个体有自己的想法。当自己想通了也就不生气了，也就冷静了。
情绪这个东西他很喜欢缠着不能掌控他的人，但是他来的快去的也可以很快，他陪着我们哭笑，一会开心一会难过。
开心也很快一个面包就可以快乐一个片刻，此时你又会觉得快乐原来可以这么简单，简单到几块钱就能解决问题。
11.27披沙
我想或许不是快乐真的变得简单或是变得很难，而是我们的心态心境在变化，创造出来的快乐。
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