控制好自己的情绪

生活中难免会遇到各种让自己想要发泄情绪的事情

但是在问题出现的那一瞬间

一定要控制好自己的情绪，

告诉自己千万不要发火

更不要说出什么过激的话，

要懂得去忍耐。

忍耐不是为了让你不去处理这件事情

而是为了避免在情绪失控的情况下

干再出什么让自己更丢脸的事情

控制好自己的情绪

冷静下来之后再去处理之前让你情绪崩溃的事情

之后你就会明白，

生活中真的没有几件事情，

是值得我们暴露出面目可憎坏情绪

更不值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局。

2021年8月2日，致自己

有烦恼的时候就抬抬头，看看天空吧，天空那么大，它会消解我们所有的烦恼。