❶少一点指责，多一点耐心。
首先我们要知道：
自律是反人性的。
孩子生来就是不自律，
这是人类大脑发展决定的。
脑科学早就告诉我们：
整个10岁以前，孩子都属于右脑型。
智力思维方式是感性的、发散的，
孩子越聪明，发散思维就越强，
越没法忍受长时间做单一的学习任务，
在大人看来，就更不自律。
所以，你一定要忍住，
不要过度批评，过度指责。
而是耐心引导孩子，
慢慢把他律，变成孩子的自律。
❷少一点干涉，多给孩子自主的机会。
《自驱型成长》中说:
这份'自己说了算'的感受，
才是健康心智的前提，
才是主动进步的源泉，
才是跌倒了能爬起来的动力。
因为自己想要，
而不是被迫地成为这样或者那样的。
所以，你要放弃对孩子的控制和命令。
多尊重多信任，
多给孩子自己做决定的机会。
因为你大事小事都干预，
避免孩子犯错的同时，
也在不知不觉中，
剥夺了他的成长的动力。
❸多去发现闪光点，多给孩子正面暗示。
人的语言，是有能量的，
赞美的语言天生具有积极向上的力量，
贬低的话语让人垂头丧气。
想要孩子变好，
你一定要多去关注孩子的闪光点。
多给他正面的暗示，
让他知道自己很棒，
让他相信自己可以变好，
这是赋予孩子向上的力量。
❹用充沛的爱滋养孩子。
没有价值感的孩子，
永远学不会自律。
因为他发自心底觉得自己不重要，
自己的时间和生命也无所谓，
可以随便消耗和浪费，
因为爱是所有教育的根。
只有确认自己是被爱的孩子，
内心才能被安全感和价值感填满，
他才会打心底里喜欢自己，
他才愿意为之改变。
➎从小的改变着手，少一点急于求成。
罗马不是一天建成的
，好习惯也不是一天养成的。
想要帮孩子养成好习惯，
一定要懂得循序渐进，
从小的改变着手。
比如以前按时做作业、练琴、看书、运动，
全都做到了，才叫自律。
现在读书20分钟，跳绳10分钟，就算自律。
先降低要求，从一个小小的改变开始。
把有难度的事，
精简到孩子轻而易举能完成为止。
这样孩子就不太会抵触，
自然就更愿意付诸行动。
《少有人走的路》中说：
自律的原动力来自于爱，
自律的基础是对自我价值的认可。
当一个人觉得自己很有价值时，
就会采取一切必要的措施来照顾自己，珍惜自己。
所以想要养出一个高度自律的孩子，一定要给他更多的尊重、信任、爱与价值感，
只有让他先相信自己能做好，他才能成长为一个自律自觉的人！
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