木马程序是指根植在内心里的时不时会出来dis自己的，认为自己不够好的一种情绪。被困扰的人会过的没有力量感，外现出来可能是玻璃心，经常因为小事情绪崩溃。对于这些从童年开始就跟随的阴影，你很难完全消灭它们，只能觉察、辨识、懂得共存，也懂得回避。我也是一个内心敏感的人er, 深受这些内心小情绪的困扰，所以决定反转这些木马程序，活出厚实的生命感。
认知木马程序:我一点也不可爱
翻转木马程序:7/8岁的时候在街上碰到盲人推车，我会跑过去帮忙一起送到目的地，在那个叛逆的年纪完全不在乎旁人异样的眼光。
初中时有个女同学家境特别不好，我把自己的衣服分给她穿，让她挑选自己喜欢的。大人们说我傻，但是我知道我认为对的事情我就会去做。
十几岁时，有外乡人饿晕在家门口。我拿了几个馒头和水给他，那时我还不懂这会给他带来什么，至少年少的我给了他陌生人的温暖。
一个人心里种下了善良的种子，怎么样都会有不失分寸的可爱～
认知木马程序:没有人愿意接纳我
刚毕业进入公司那会，对同事们的八卦不感兴趣，也不愿参与。久之，别人有八卦也会避开我说，觉得我可能不是一路的。我也觉得自己被边缘化，可是我还是无法改变自己去融入。
翻转木马程序: 即便现在，我也很不喜欢八卦。不八卦也有好处，就是是非也不会找上你。慎言，不说别人小话是多么难能可贵的品质啊，我会继续坚持我的处事原则。能区别是非，独善其身也是难能可贵的。
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