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做100件治愈自己的小事--07认认真真的看一期喜欢的综艺

做100件治愈自己的小事--07认认真真的看一期喜欢的综艺

作者: 采采二小乙 | 来源:发表于2024-06-15 16:04 被阅读0次

好久不看电视,今天趁娃上课认真看了最近这期的歌手。感觉很过瘾。

认真的看,就是这个时间不受干扰,投入的去看。跟随节目的流程节奏,去感受和享受每一首歌。去看每个人的表情,表达,和情绪。看歌手间的互动,看主持人的语言。甚至研究片头的画面,文案的叙事。

不事先看评论不带任何既定评判 就是享受看的过程。这段时间的抽离和放空很治愈。

你试试,选自己喜欢的一个节目,认认真真的去看去感受。会有不一样的收获。

此外,周公子的很高兴认识你第三季抖音可以看了,每一期都治愈。

以上。

边看边喝姜枣茶

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