🎈经验萃取+知识沉淀
为什么管理不好时间呢?其中一个原因是有太多想做的事情或不知道要做什么。
节省那么多时间要做什么呢?
找到自己的目标。
还不够,找到并记住你的目标。
很多时候,我们不是没有目标,而是忘记了自己的目标。目标变得模糊,渐渐从淡出我们的生活。你现在回想一下,能否马上说出你的目标呢?年度、月度或今天的目标。可能目标内容比较多,就算没有办法马上说出来,是否马上可以找到这个目标的具体内容呢?
这似乎很难,比刷手机要困难的多。所以时间给了手机,而非我们的目标。
我把年度目标打印了出来,贴在了书桌对面的墙上,抬头就能看到,每天复习自己的目标。
🎁小成就
运动:时间晚上,卷腹30,深蹲30,俯卧撑20
学习
英语60,《考研考纲词汇(精简版)》
工作:1
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