上月，本季《歌手》落下帷幕，除了歌手们本身带起的话题热度之外，何炅的主持又一次登上热搜一位。
无论何时，何老师的业务能力，都真的是让我们叹为观止！
事情是这样的：因为在节目开始时，何老师的主持竟出现了"嘴瓢"的问题，语言不似往常连贯，本以为是非常时期里业务能力退化了，深扒之后竟发现是节目组的提示词中出现了一些不合适的词句。
而主持人何老师是临时以他迅即的反应能力和高超的语言能力，现场改词，以一段非常专业的开场白，拉开了节目的序幕，赢得了观众的掌声。
细品对比这两段开场词，便知何老师的语言功底有多深！
其实，作为资深主持人，这并不是何老师第一次以完美的救场能力，成为新闻。
无论是综艺节目的录制，还是卫视的晚会直播舞台，无论是嘉宾们的言语行为失误，还是舞台事故，同事的过失，只要有何老师在，尴尬似乎就不会存在。
当之无愧的"救场王"，这是何老师的高情商带来的专业语言能力。
此外，一到何老师的生日，各路明星都在冲的"何榜第一"，便是他极好人缘的体现。多少新人，因为何老师的提携而走红，他是个愿意真心接纳，引导新人的好老师，也万分谦虚，不摆架子。
在《拜托了冰箱》播出之后，大家都在说何老师对王嘉尔是真好，但只有他自己说，"我对嘉尔的好是你们看见的，其实，在你们看不见的时候，嘉尔对我更好。"
不刻意抬高自己，尊重每一个人的努力，何老师的高情商，远远不只这些，值得敬佩！
在娱乐圈这种镁光灯汇聚，万众瞩目的地方，每个公众人物的一言一行都受到了普罗大众的密切关注，除了何炅这样高知出身的语言类主持人的口才惊人之外，影视明星的各类采访，也是他们情商的放大镜。
如今提及炙手可热的女明星，杨幂当首屈一指。提及杨幂，除了坐拥"拼命三郎"的称号全年无休，档期全满之外，她的身上，也有着"高情商"的关键词。
近日，杨幂参与口红一哥李佳琦的直播间，为某品牌带货。
但期间，李佳琦却口出不宜之言，作为女嘉宾的杨幂，以打哈哈的形式，巧妙带过，不仅让李佳琦，也让观看直播的观众缓解了尴尬，此举迎来好评。
其实，作为女强人的杨幂，她的高情商并不仅限如此。
所谓，人红是非多，杨幂受到黑粉的指责自然不会少，但是她懂得自我的心理调节，不因此而颓废，反而常常会以戏谑的口吻自黑调侃："杨幂脚臭"、"杨幂发际线"这些热门话题常出自她本人之口。
其实心态阳光，亦是高情商者的一种气度。在抑郁症高发的明星群体之中，杨幂能保持长红，保持健康，保持少女，与她的性格、心态脱不了关系。
所谓"性格决定命运"，而性格差异一定程度上亦是由情商高低的转化作用所影响的。
被评为85后四小花旦之一的杨幂，在很多采访中，被问及与其他女明星之间的对比时，她的回答堪称典范：
1、 在时装周被人误人为其他女星，杨幂笑说：她很美，把我认做她，是对我的认可。
2、 被问及四小花旦中，谁动过的刀最多，杨幂说：当然是我，我生过孩子。
3、 金星曾问她：如果要给爸妈买房，会与丈夫商量吗？她说不会，因为她买得起，她用她的努力，成就了她的经济独立、人格独立，也成就了她的自信与美丽。
中央电视台CCTV-4曾总结过高情商人的特质：
1、 会沟通；2、心态积极；3、不贬低他人抬高自己4、能控制自己的情绪
尽管，公众人物在银幕前并不会百分百展示最真实的自己，但是，高情商的谈吐修养，这不是轻易就能包装出来的产品，而是源自他们自己本身的成长积淀与努力修炼。这是作为公众人物，给我们带来的正能量。
所以，如何做一个高情商的人，是一个值得我们不断思考和学习的人生问题。不少心理学家都对情商进行过深度研究，简单定义来说，情商是理解他人及与他人相处的能力。其中，丹尼尔·戈尔曼教授将EQ划分为五个部分：
1、 认知自我情绪的能力
2、 管理自我情绪的能力
3、 自我激励的内在驱动力
4、 认知他人情绪的能力
5、 处理人际关系的能力
身处这样一个高速发展的时代，生活各方面带给我们每个人的压力都是巨大的，如何抗压，不因压力而生怨气；如何控制情绪，让理性胜于感性；遇事不伤春悲秋，将消极情绪压于内心；如何正确与人沟通、相处、协作，都需要我们不断提升自我生理及心理的调节能力。
我想，我们首先需要静下心来，先与自己交流，认识自己内心，在自己的兴趣中寻找一个情绪的发泄口，比如运动，或者"化悲愤为食欲"等等；然后，要对自我人生有正确定位，树立正确的三观，多看积极向上的书籍，电影，遇事时多往好处想；再者，要与时俱进，积极参与社交活动，乐于与他人沟通，不断接受新鲜事物。
在与他人产生分歧的时候，在自己情绪上头的时候，首先要提醒自己先静一静，停三秒，站在对方的角度想一想，很多矛盾，也许便不会被激化。
情商，和涵养一样，是需要日积月累的心理能力。就像戈尔曼教授说过，决定一个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。
愿我们所过之处是花海，都能以热忱的心态去爱这个世界！
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