【精进026】做到比想到更重要

今天是20210126星期二，总自律行动计划第207天+精进第026天，天气：晴朗

【精进026】做到比想到更重要

Part  1 今日记事：

今天又是调休的一天，早上六点半的闹钟没有起来，直到七点半才起床；

原本计划去饭堂吃早餐午餐的，也没有去成；

和昨天差不多，在家自己弄了吃的，这里看下那里看下，时间一晃就过去了；

直到八点半了才出去跑步，庆幸还是出去跑步了，今天不想出去跑步，所以要出去跑，跑步还是不能暂停的运动；

今晚️不小心熬夜晚睡了，因为想刷购物一个东西，又不自觉的到一点才睡觉，真是罪过了啊！

Part  2 今日心情：

又是晃悠的一天，这里一下那里一下，就是不想写论文；心情刚开始是放松的放纵的，最后到了下午五六点了，感觉到时间过得好快，感受到焦虑和慌张。

Part  3 今日照片：

落日夕阳

Part  4 今日总结：

1、感觉想做的事情太多；

想养成早睡早起的习惯，可总是忍不住的熬夜晚睡，以至于早上起不来，一天又这样晃晃悠悠的过去了；

想练习写作，可是没有好好的写，感觉在完成任务，写作的主题、写作的内容不突出；

想每周至少跑步三次以上，但是有时候又懒，不想动，没有做到；

想学习写作，看了好多文章，加入训练营，但是又没有好好坚持下去；想学习理财，加入了训练营，也没有坚持学完，没有写学习笔记；

想法总是太多，但是不做到那都是空的；

2、不行动一切都是空的；

想法很多很多，这也想做那也想做，羡慕别人什么都做得挺好，希望自己也能做到，但是不去行动不去做都是空的，都是虚幻的。

所以如果想太多，就把想法先记录下来，以后一个一个的去完成，不能一口吃个大胖子。

3、先集中精力完成一件目标，再接着下一个目标；

所以接下来一定要做到，每天早睡早起、每周运动跑步跳绳瑜伽、每天写作写论文；

先从第一个目标开始，就是早睡早起；

一个犹豫不决的灵魂，奋起抗击无穷的忧患，而内心又矛盾重重，真实生活就是如此。

Part  5 今日学习：

1、人只要踏踏实实努力，本本分分生活，日子真的就能越来越好的。

2、怕就怕你欲望太大，能力又配不上欲望，于是走了捷径，然后掉下悬崖。

3、千万千万不要去冒险，不要做自己无法掌控的事，不要赚风险太大的钱。

4、做一件事之前，一定要想好后果能不能承担。如果不能，果断放弃。

5、人活一辈子，懂得收敛，懂得走正路，懂得适可而止，真的无比重要。