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【每日精进1215】睡前感恩三件事341,5.6

【每日精进1215】睡前感恩三件事341,5.6

作者: 健康幸福教练随心 | 来源:发表于2023-05-05 23:17 被阅读0次

睡前感恩三件事341

1.感恩我的身体如此轻盈,好用耐用,让我常常有好心情。

2.感恩我的皮肤总是光滑细腻的,摸一摸脸感觉很舒服。

3.感恩各行各业的人,能给我提供所有需要的东西,让我方便使用。

幸福部落·随心

2023.5.6

[玫瑰]爱上冥想

我们每个人都有无数面。不要定义自己,尽情去体验生命的丰富多彩,不着相。

你是圆满、统一、全息一体,我是自卑的,我也是自信的,我是热情的,我也是冷漠的,我是谦卑的,我也是傲慢的,我是真实的,我也是伪装者,我是富足的,我也是匮乏的,我是创新的,我也是守旧的,我是自由的,我也是桎梏的,我是活力的,我也是萎靡的……

我是大我,我是无限,无限是我,无所不包,无所不容,我就变得全然自由,全然快乐……无限的自由,无限的快乐……

每天早上6-7点

爱教练在抖音带着大家冥想调频……

让一天能量满满。

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