睡前感恩三件事341
1.感恩我的身体如此轻盈，好用耐用，让我常常有好心情。
2.感恩我的皮肤总是光滑细腻的，摸一摸脸感觉很舒服。
3.感恩各行各业的人，能给我提供所有需要的东西，让我方便使用。
幸福部落·随心
2023.5.6
[玫瑰]爱上冥想
我们每个人都有无数面。不要定义自己，尽情去体验生命的丰富多彩，不着相。
你是圆满、统一、全息一体，我是自卑的，我也是自信的，我是热情的，我也是冷漠的，我是谦卑的，我也是傲慢的，我是真实的，我也是伪装者，我是富足的，我也是匮乏的，我是创新的，我也是守旧的，我是自由的，我也是桎梏的，我是活力的，我也是萎靡的……
我是大我，我是无限，无限是我，无所不包，无所不容，我就变得全然自由，全然快乐……无限的自由，无限的快乐……
每天早上6-7点
爱教练在抖音带着大家冥想调频……
让一天能量满满。
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