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新春人文:真正快乐的祝福

新春人文:真正快乐的祝福

作者: 赵云凯 | 来源:发表于2019-02-09 21:44 被阅读76次

新春佳节,收到最多的祝福就是:祝您新春快乐!但是,你知道什么是快乐吗?快乐是主观的还是客观的?为什么同样一件事,你会觉得快乐而我不会?

荷兰心理学家罗伊-马丁纳总结了一下快乐有三个层次:1,竞争式的快乐,2,条件式的快乐,3,无条件的快乐

新春人文:真正快乐的祝福

1,竞争式的快乐。所谓竞争式的快乐,就是一定得我比你强,这样才快乐,换句话说,就是我要的不是快乐,而是比你更快乐。

马丁纳引用了一个寓言故事来说明竞争式的快乐。话说两个商人紧挨着开了商店,卖的东西差不多,他们唯一的快乐就是比对方强一点。

一天,一个天使来到一个商人面前说,对我许愿吧,你的任何愿望都可以实现。不过,你的对手会比你多一倍。

这个商人最初很沮丧,沉思半晌,忽然欣喜若狂,他对天使说,那就请弄瞎我的一只眼睛吧。

想想多可怕啊!然而,这绝不是一个简单的寓言故事,发生在我们身边的悲剧比比皆是:2018年6月,淄博初三学生秦某将同班同学马某杀害,连捅13刀,扬言:“杀了你,我就是全班第一了。”

这绝不是个案,让我们想想,我们有没有陷入竞争式的快乐,我们有没有让孩子陷入竞争式的快乐?

2,条件式的快乐。所谓条件式的快乐,这里面去除掉了竞争的成分,你要一个条件,只要这个条件得以满足,你就会很快乐,非常客观。

譬如很多人炒股,预设了一个涨幅,达到了获利点就抛,不会因为没有达到最高点或者抛早了比别人赚得少而痛苦。

这有点类似知足常乐,不过,这个"小目标"可要因人而异,越低,你获得快乐的机会越多。

3,无条件式的快乐。马丁纳称为“至乐”,处于这一层面的人,不需要外界的任何条件,就能感觉到快乐与祥和。他描述这样的状态:

毫无条件地生活,就是接受自己是个可能犯错的血肉凡躯,并欢迎改变、死亡和受苦。处在至乐中,无论不舒服或愉悦,我们都欣然接受;

我们不执著于结果,而能享受和体验充实的人生,我们对于沿途的幸福安适与种种经验充满了感恩之心,而能心平气和地对待他人和自己。

新春人文:真正快乐的祝福

这是一个很难的修养功夫,毕竟我们首先是一个自然生物的存在,怎能不依存于条件?如老子所说“吾所以有大患者,为吾有身。”饿了就要吃,冷了就要穿,生气了就要发泄,这就是有身的自然本能。

可是,我们几千年的文化价值就在于去化解我们的本能属性,只有人才有这颗心的力量在超越的精神空间不断成长,在小体与大体的抉择中正确取舍,如霍韬晦教授所说:“成长比成功更重要”。

所以,新年的祝福,一定是要让孩子立志,祝福他健康向上成长,祝福他迎着光明,展翅翱翔,这才是获得至乐的大道!

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