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那些满足不了的需求

那些满足不了的需求

作者: 糖果迁徙 | 来源:发表于2023-11-05 21:39 被阅读0次

马斯洛的需求层次理论说,生理的需求是最低级的需求,这个时代,温饱大多数人都已经能够满足,可是大家都忘了,还有疾病,生病,是一件最无力的事情。

压力产生的心理疾病,很快的就体现在了身体上,每天都很累,心情暴躁,我知道其实我一点不能扛压,可是遇到压力的时候,我真的不知道该怎么办?

明天妈妈来看病,这个病已经纠缠了妈妈很多年了,刚开始的时候,她也苦恼过,现在,她总是表现的很乐观,我不知道她是不是假装出来的乐观,害怕给我们压力。

反正如果是我,一点点病都能让我很颓废,前段时间感冒,就一直想躺着,啥也不想干,很多时候我觉得自己真的承受不住。

心情不好的时候,就很容易发火,发火后女儿就会非常听话,我知道这样不好,她的听话也只是隐藏出来的应激反应,可是,因为发火后她会很乖,我会很轻松,所以很累的时候,就容易发泄自己的情绪。

我知道自己为什么痛苦,明明自己是最低需求还没有得到满足,却总想着能够精神的富足,却总想着自我价值的实现和强烈的尊重。

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