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爱自己第二重天练习13

爱自己第二重天练习13

作者: 妙知 | 来源:发表于2020-05-31 21:02 被阅读0次

    爱自己第二重天:肯定有用,接纳限制

    1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢?为什么?

    我的品德很好,很有亲和力,温暖慈悲有爱,比一般人来得好,因为其实现在很多人都体会到这个社会是很现实的,很多人都只是为了自己的利益,无利益对自己无益处的人就看不起,而我对人都一样温厚有礼,我觉得真是很难得的品质,我说话做事都会考虑别人的感受和处境,也许条件比我差的人我不会轻视无礼不尊重,我是一个有修养的人

    2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相,比不上别人好,但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢?为什么?

    即使我某些方面比不上别人的好,但也掩盖不了上述事实,事实我就是一个有谦卑有礼的人,我尊重每一个努力生活的人,我觉得每个生命都值得被尊重,被爱,被呵护,我总是照顾别人的感受

    3.你觉得即便自己不是十项全能,但是否依然有用,值得被爱呢?为什么?

    虽然我非十项全能,但我依然是值得被爱的,因为我的人品真的不错,也有许多人夸赞的我人品,讲信用,实在,真诚,友善,善良,可爱,幽默,等等,人生来就是值得被爱的,何况我有这么多美好的品质,我就是值得被爱的

    4.你对上述自己所说的话,确信指数有多少呢?为什么?我对上述所说的话百分百确信,我如此优秀,或者说不差于人,别人值得被爱我也值得被爱

    肯定自己

      今天我给我儿子洗澡然后搭配了一套衣服很好看呢,黑色花上衣搭配卡其色裤子很帅气,很时尚呢,其实我很会配色的,搭配起来很耐看,我眼光很不错的,不会土土的,有我这样的妈妈,我孩子真的是有福气

      今天和同事一起上班一会儿,就聊天聊得很愉快,轻轻松松就把人家逗笑了,回家的时候同事还特意在电梯等我,说明我是一个让人相处愉快的人

    最近看书感觉自己进步了,看鬼谷子和厚黑学,学到了并且领悟了许多为人处事的道理,以前看都是一眼就忘,这次感觉不一样了,看进去了,知道怎么说话,知道说话要考虑后果,知道做任何一件事都要事先规划好,知道少说话多听别人说多观察,知己知彼 百战不殆,感觉自己情商都提高了

      自己是一个很有上进心的人,一直想着提升自己,无论是提升能力还是情商,感谢这样上进,努力的自己,给孩子做了好榜样

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