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爱自己第二重天练习25

爱自己第二重天练习25

作者: 震姐健康开心 | 来源:发表于2020-07-28 22:54 被阅读0次

爱自己第二重天:肯定有用,接纳限制

1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢?为什么?

我的学习态度和学习能力还有学习力都很强,我一直在持续的学习着,有很多人从学校出来之后就不学习了,也不看书了,而我一直在学习和看书,我觉得我这点我做的很棒!

2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相,比不上别人好,但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢?为什么?

应该说我很多方面的实相都不太好吧,但这并不能否定掉上述的事实。

因为我一直在持续学习着,所以我一直在进步,让我的一些生活的面向正在慢慢的变得越来越好,而我也越来越开心,越来越放松,心灵越来越喜悦和自由,所以,不能否定上述事实。

3.你觉得即便自己不是十项全能,但是否依然有用,值得被爱呢?为什么?

是的,我依然有用,值得被爱。

我虽然不是十项全能,但是通过学习,我能够慢慢的会的越来越多,变成十项全能,只要我想学,所以,我当然是有用的,值得被爱的。

4.你对上述自己所说的话,确信指数有多少呢?为什么?

我百分之百确信我说的话。

因为我发现最近的情绪比较稳定,而且总体是开心的,所以,我确信我说的话。

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