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接纳已经发生的不悦

接纳已经发生的不悦

作者: 白开水的幸福时光 | 来源:发表于2021-10-30 20:12 被阅读0次

前天晚上又忘记打卡了,确切地说不是忘了,而是不知不觉睡着了,手机还在枕边呢。

以前出现过哄孩子睡觉,自己也睡着的现象。于是,定了一个晚上十点的闹钟,提醒自己打卡。这个方法很不错,我的打卡坚持了一段时间。

前天晚上闹钟按时响起,我从睡梦中醒来,上了一下洗手间,拿起手机准备打卡、接龙。我躺在被窝打开简书修改文章,但不知道什么时候竟睡着了。再醒来时0:07,简书页面还停留在那篇未写完的文章。好吧,我又完美错过了。

教育行走挑战300天打卡活动,也许我无法顺利完成了。我开始的就晚,5号之前的都没有参与,后来又漏掉了几次,加上昨天这次共11天没有打卡了。想想就懊恼,怎么就睡着了呢,郁闷。

越想越难过,即便往后每天都打卡,也不够300天了,与教育行走线下活动无缘了,唉。我睡不着,反复想这个事情。慢慢的,我在尝试用另一个视角看待这件事。

首先,即便前天我没有忘记打卡,也不敢保证往后不缺一天呀,指不定哪天又忘了。

其次,就算我不能连续打卡300天,不能参加教育行走的线下活动了。我依然要坚持打卡,因为打卡的过程就是一种收获。也许最终我无缘教育行走,但我同样可以在每天打卡的过程中收获很多,这是必然的。行动,就会有收获;坚持,才能有奇迹。最后,我开始用教育学生的话教育自己:改变能改变的,接受不能改变的。事情已然如此,再纠结后悔自责,有什么意义呢?发生了,无法改变了,就坦然接受吧。让自己好受一点,珍惜当下,及时止损,才是眼下正确的处理方式。

想完这些,我心逐渐放下了。忘了,就忘了吧。明天继续就行了,生活在继续,信心不能破灭,天亮以后还是一条意气风发的好汉,哈哈。

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