遇到事情容易想太多、过分在意他人想法、时常自责、自我怀疑……你陷入消极情绪，开始自我消耗，就是精神内耗的表现。
大胆去做，不要怕，没人在乎，就算有人在乎，别人也是别人，无所谓!
不要想太多，该来的要来，不该来的，你就是想了也阻止不了。
过去的事已经过去了，不要一直拿出来反复咀嚼，人又不是骆驼，吃完还能再嚼一遍?
与其内耗自己，不如外耗别人，反正让你不舒服的人根本不在乎你的感受，何必心软，适当发疯有益健康
遇到事情容易想太多、过分在意他人想法、时常自责、自我怀疑……你陷入消极情绪，开始自我消耗，就是精神内耗的表现。
大胆去做，不要怕，没人在乎，就算有人在乎，别人也是别人，无所谓!
不要想太多，该来的要来，不该来的，你就是想了也阻止不了。
过去的事已经过去了，不要一直拿出来反复咀嚼，人又不是骆驼，吃完还能再嚼一遍?
与其内耗自己，不如外耗别人，反正让你不舒服的人根本不在乎你的感受，何必心软，适当发疯有益健康
与其灵魂有湿气，不如灵魂有霸气，要在自己身上克服瞎担心这种内耗。
与其内耗，不如立即行动。 与自己周旋拉扯，精神内耗，干嘛不直接行动？行动，才是治愈自己的良药。 既然想追求想要的生...
我早上运动，白天写作读书，晚上的时间就是陪娃了。 这个时间其实应该是最重要的时间。但是，在一天中，这个时间我的状态...
前几天，一个多年未见的朋友跟我电话聊了很久，32岁的他，在一家不错的公司工作了5年，几天前被裁员了。 用他的话说“...
与其等待他人不如等待自己与其期待他人不如依靠自己与其在乎他人不如在乎自己与其爱上他人不如爱上自己
与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡...
记得几年前我突然就不想在当时的单位干了，总觉得单位内耗太严重，自己在浪费生命。与其浪费生命还不如自己创业。就辞职了...
与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙; 与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止; 与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢; ...
与其羡慕他们智慧，不如自己勤奋补拙； 与其羡慕他们优秀，不如自己奋斗不止； 与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢； ...
与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙； 与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止； 与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢； ...
本文标题：与其内耗自己，不如.....【042】
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