昨天刚结束暑假托管班的工作。今天起了个大早，去学习柔力球。
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既然已经意识到了锻炼身体的重要性 ，就应该立即行动，落实自己的想法。没有健康的身体，怎样去实现自己的诗和远方呢？
去学习柔力球，我也是经过慎重考虑的。前几年有段时间有去学习太极拳，也很喜欢那柔中带刚的韵味。可是二十四式还没学完，脚摔伤了。后面就断了。
脚伤好了以后，找不到原来打太极拳的组织。听说很多老人都去大城市帮儿女带孩子，所以太极拳对就解散了。仅仅自己喜欢也不行，没伴就没氛围。
跑步和快走也试了几天，后面发现这两项运动不适合自己。我的脚根本没办法进行激烈的运动。运动量稍微大一些，旧伤就会疼，只好作罢。
上班刚好要通过一个红绿灯路口，每天早上在等红绿灯时都能看到路边公园里一群老姐姐在打球。起先我不知道这叫柔力球，只知道这群老姐姐把球和球拍玩的很好看。早上等红绿灯时，我都会把脸侧向车窗多看几眼，满是羡慕。心想：等我退休了，我也和她们一起来锻炼。
前几天去做客 ，碰巧和原来的一个老同事坐一桌。聊起了她学柔力球的事情，我才知道我喜欢的那种运动叫太极柔力球。所以毫不犹豫地报名参加。
今天是去练习的第一天，感觉还不错。梁老师教了我一些基本动作 ，大部分记住了，只是有些动作还不够到位，也谈不上优美。
现在放假期间我可以每天早上去练一个小时。等以后上班了，我只能在家里看着视频来练习。要上班，时间太赶，来不及。
不管是什么技能，要想学会都没那么简单的。要沉下心来，好好跟着老师练习。不仅可以锻炼身体，还可以丰富业余生活。那柔缓自然，圆灵舒展的动作对我太有吸引力了。
这种运动是急不来的，只有循序渐进，持之以恒方能学会。放平心态，认真学习，慢慢进步，加油！
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