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【20211004】觉察日志

【20211004】觉察日志

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2021-10-05 08:10 被阅读0次

【我很感恩】

这两天我接触了一些新的APP软件,倒腾着挺有意思,虽然付费有些肉疼,但是学习的事情似乎在遵循着“知识就是力量”的定律,“力量”已经转变为“生产力”,付费学习才是遵循这一理念的王道。花钱为了尝试,尝试着接触一些新鲜的事物,尝试着改变自己以往的一些习惯,未必不是一件好事,但同时也要把握好一个度。有些时候适合自己永远放在第一位,已经成为拖累自己向前迈进的事物、思想、情绪等等都需要干脆的来一个“断舍离”!

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.罗列清单,24小时行动法则。

2.0.8行动原则,尝试,改进!

3.抓紧碎片化时间。坚持住,克服住!

4.写、写、写,持续地写!

【正向自我肯定】

坚持就是胜利!

【我今天做的好事】

揽下头疼的视频制作,让自己再一次提升!

【我要如何改善】

1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

再看韩剧《公主的男人》,满足了自己的回忆!

【今日成功记录】

1.强国。

2.朗诵打卡。

3.完成简书日更。

【我想对自己说】

留心生活,才会发现生活之美!用心生活,才会挖掘幸福的密码!

行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!

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