1、随着单位陆续有人发烧了，突然觉得离自己好近，原本想着孩子回来安全，没想到现在的情形是这样。所以出门上班的我和爱人要做好自我防护，真正把防护放到心上，落实到行动上，心态平和的面对吧。
2、昨天天气特别的冷，下班迫不及待的回到温暖的家，告诉孩子不要出去锻炼了，就在家里运动吧。小丫头针对自己有了清晰明确的锻炼计划，并付诸于行动，为她点赞！
3、昨晚做面包时又和想象的不太一样，不过比上一次好一些。看来无论做什么事情都要总结、提炼，再多点创新就更好了，用心与否差别真是挺大的。
4、今天下午内观自己的心，有些担心，有些纠结，有些犹豫不定。此刻当下，问问自己，我到底想要的是什么：我要自己和家人健康平安；我要好的事情来到我的身边；我要自己心越来越静；我要接纳现状而不是和它对抗……再读一遍自我肯定冥想，谢谢、感恩、惜福，当下的我已很好。
1、随着单位陆续有人发烧了，突然觉得离自己好近，原本想着孩子回来安全，没想到现在的情形是这样。所以出门上班的我和爱...
愤怒是人类与生俱来的本能，而抑制愤怒的行为违背人类本能。位于大脑边缘系统的小脑扁桃体负责产生愤怒的情绪，而前额皮质...
心平气和，心平气和。 心平气和。 在遇到任何事情都可以保持心平气和。 遇到好事，心平气和。 遇到忤逆自己心情的事，...
项羽破釜沉舟之前 有一支2万人的部队先行渡河 切断秦军粮草供给扰乱其作战计划 这才让项羽以5万人破釜沉舟击败秦军2...
昨晚就听到很多不妙的消息，好朋友阳了，开始呕吐发烧，今天开始喉咙疼痛，声音沙哑。 来到学校，打字室关门了，小朱阳了...
今天，疫情越来越严重了。 我让妻子推我到医院打疫情。 妻子不去，我气的准备骂娘。 学校安全吗？
礼拜三啦 今天是暴饮暴食的一天啊 早上吃的撑 中午吃的撑 下午零食都没停过 静堂课不敢进教室 都在咳...
才记录了两天，就发现原来，是这样的困难。当你面对痛苦的时候，远远比回忆痛苦要难得多。 这是生生地痛，那是淡去了的痛...
看完球第二觉睡得还不错 接下来就希望摩洛哥继续黑马啦 虽然没学习SOP 但下次一定 认真学习记录填写独立操作实验 ...
每天都吵吵闹闹不待消停。一会和好，一会又因为各种小事动手，哭闹…… 现在各种情况，根本不敢随便出门。工作也是一边带...
本文标题：保持心平气和（25）2022.12.14
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