今天听了陈果的幸福哲学课，觉得不错，活在当下，说的真好，比较难做到。很少有人能做到把眼光聚焦到当前，认真对待当下发生的每一件事，比如好好陪伴孩子，比如静静地，全神贯注地品味一本书，再比如只是向内延伸，认识下自己～
昨天是现在的过去，未来是现在的延续，实际上都是现在的不同时期而已～我们常常感慨，或听别人感叹，珍惜眼前事、眼前人，觉得有道理，但也只是当时那么一个时刻而已，感慨过后又开始忙碌，忙碌各种必要和不必要的事。人啊，总是在失去后才知道珍惜，总是在追忆逝去的，憧憬未来美好的。有多少人明白活在当下才是最有意义的，才是对过去和未来最好的把握～
我想认真对待当下的每一件事，怎么去做呢？值得思考一番……
你到底想过怎么样的人生～一天怎么过就等于一生怎么过，很庆幸自己遇到某些事某些人，让我从沉睡中醒来，让自己结束浑浑噩噩的过去，多么庆幸，没有这么活过半生再明白……
同样的事情，心境不同，理解也会有所不同，过去的你看不懂奋斗的人生，不明白那些人那么努力的原因，只想安逸，舒适的被动生活。现在的你可能只是比过去多上了一层台阶，但这一步却是那么关键，就像起跑一样，只要开始了，不到终点轻易就不会停下了。希望自己不要停下来，因为下次就不知道还会不会被唤醒，这种意识的觉醒不是别人可以帮助你的，得是你真正的深刻体会并付诸实践。做到是多么重要，去做，就会看到积累，才有满足感，才会强化这种好的体验～
知道自己，忘记自己，觉悟于万物，活在当下。先觉知到自己才能忘记，对任何事情都有感悟，才能真正活在当下吧～我的理解是：先真正明白真实的自己是什么样子，才能在空间上放空自己，容纳万物，思考身边的一切事物，活在当下～
用生命影响生命。这是到了一定层次才会做到的事情。我也想有这么一天。
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