记得大学刚开学那会，我感觉自己就从高中残酷的生活中解放出来了一样，笑容比高中大了一倍，吃也大了一倍，特别是军训的时候，因为很累，我硬生生的从110斤，吃到了120斤。
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但是我呢？根本没有太在意自己的体重，直到劳动节放假回到家时，妈妈的言语深深的刺痛了我，她说：“你怎么这么胖啦，你看你的脸，比你的屁股还大，上了大学，就是不爱操心，是不是？浪费我的辛苦钱。”
我很伤心，因为，我大学也很努力的在学习啊，于是我固执的认为只要我瘦了，妈妈就不会说我不操心了（那个时候，思想比较固化，什么都只听妈妈的）
暑期的到来，是我正式减肥的开始，我找了一份工作，补贴我的学费，相当于暑假工，朝8晚5,周末不休，我在想，我如何利用这一个半月来减肥呢？
我对自己下了狠心，真的，因为，我要证明给妈妈看。
我早上六点准时起床，然后只吃一个馒头，一杯豆浆，然后疯狂喝水，大慨上班那会，我就开始排便，减肥一定要注重肠胃顺畅。
中午，去外面称菜吃，每次吃个七分饱。
晚上下班后，也是吃点饭，大概是6分饱，吃完晚饭，我开始跳郑多燕，跳一个多小时，把自己关在出租房里，密不透风，那时候正值大夏天，本来就热，还跳操，每次我的汗水打湿了我的运动衣。
做完这些还不够，再做一小时的瑜伽，运动必须配合拉伸，不然会导致肌肉结块，这样很影响形体。
每天我都这样坚持着，几乎不知道自己吃了多少馒头了，郑多燕的动作和拍子都记下来了，每一天我都可以明显的感受到我的肉在掉，特别是肚子上的肉，都明显出现了腹肌。
终于，在暑假的最后几天，我发现自己只有90斤了，那时刚好暑期工结束，我回家了，妈妈看着我，惊呆了，她说：“你没生病吧，怎么瘦这么多啊，娃子读书真是幸苦啊？”
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我只是笑而不语，虽然感觉妈妈挺势力的，但是，没有妈妈的话，我也不可能瘦到90斤。
开学以后，同学们都惊讶于我的身材，我很开心，感觉减肥成功真好，后来，我还是像之前那样，只要感觉到胖了，就马上控制自己，依然维持在90斤。
好了，这就是我的减肥心得，希望爱漂亮的你可以受用^ω^想要瘦的，请关注我哟，我会陆续发一些减肥方面和励志人生的文章，加油，亲爱的小伙伴！^ω^
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