不知你是否常常因为事业没有突破，收入不再增加而感到困惑懊恼？
至少我时常会有这样的感觉，每天重复着饿不死也没法提升的工作，一眼就能望到头的未来，曾经梦想中的诗和远方也在无能为力中叹息扼杀！
有时候想想其实也不必过于焦躁，当你学会转移注意力，心中有期待时，负面情绪自然也会消失不见。
去做以下这些事吧，下班后别再只是刷手机，花一两个小时提升自己，几个月后便会拉开和同龄人的差距。
1.写作
不要觉得写作需要高学历的文化才可以，普通人想要逆袭，写作就是一个很不错的方式
不一定非得可以成为作家，至少可以为自己增值，写作既不需要学历门槛，也没有年龄限制，它甚至是一项越老越吃香的技能
很多用人单位宁愿放弃一个高学历的求职者，也不有意放弃一个会写作的求职者。
这年头具有写作功底的人在职场俨然已经成为非常难得的人才。
2，阅读
有些人说我也想写作，可我根本不知道应该如何下笔，不知写什么归根结底还是因为平时积累太少，积累的最佳方式就是大量阅读，不需要每天都写，但至少每天要阅读三十分钟或者更久。
长期阅读带给自己的好处往往都藏在不经意间的细节里。
3.运动
坚持跑步的一年，最大的感受就是，走再远的路也不觉得累了，一口气爬到五楼也不再吃力，除此之外，肩颈酸痛也缓解了许多
运动是这个世界上最不需要成本，却又是性价比最高的事。
等到了一定的年龄就会体会到，当别人在病床上需要人照顾时候 ，你却可以镇定自若的出门溜弯、上菜市场、带孙子、享受天伦之乐
那时的你，一定会感谢年轻时的自己把运动这件事坚持了下来，曾经的每一滴汗水都没有白流。
4.看纪录片
下班或者放学后，大部分人几乎从来都没有想过学一个有用的技能，或许对有些人来说，学习技能需要天赋，也实在太枯燥乏味，哪里有刷短视频舒服自在。
刷手机也不是不可，建议选择看有价值的，比如多看纪录片，消磨了时间，又可以增长见识，何乐而不为？
5.培养一个兴趣爱好
除了前面说过的写作，还可以选择摄影，我觉得摄影真的是一件很治愈的事，同样的景点，学过摄影的人比胡乱拍摄的人拍出来的东西基本不是在一个层次，这何尝不是一种成就感？
我喜欢拍小巷子里的百态，用照片表达出来的人间烟火真的很高级呢！
以上就是我分享的几个空闲时间值得去做的事，其实不用太多，上面这几个有两个做到极致就已经非常厉害了。
当你对某件事投入了百分百的热情，到了发疯或者着魔的程度时，我不相信你还做不好这件事！
路虽远，行则将至，事虽难，做责必成。
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