2019-3-1晨间日记

今天是什么日子

起床：05：50

就寝：23：30

天气：晴

心情：挺好

2019-3-1晨间日记

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.按咨询师沟通意见修改简历。

2.了解目标公司行业信息。

3.专业书阅读。

反思：

1.今日情绪有些失控，导致整天状态不佳。需与爸妈静心沟通。让他们放心自己一定能尽快找到合适的工作。

2.过于纠结。明天面试本排了日程。下午了解清楚目标公司规模、项目等后慎重考虑是否值得此次异地面试，断然放弃。准备继续寻找更合适的目标公司。

3.回忆与思考昨天与Andrew老师沟通中几点建议：

1）跳出当前思维圈子，高维思维分析，以后需出售多份时间，（心得：那么目前找工作最重要因素就可以着重在：薪酬满足最低生活要求、发展平台大的公司、按时上下班，加班少，做权衡取舍）。

2）需与行业厉害的人做深度沟通，注意了解对方需求。

周目标·完成进度

1.早起晨间日记+3

2.投简历

3.与业内人士深度沟通

4.健身-跑步+4

学习·信息·阅读

樊登读书会《钝感力》

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- 迅速忘却不快乐的事；

- 认定目标，即便失败也要继续挑战；

- 坦然面对流言蜚语；

- 对嫉妒讽刺常怀感恩之心；

- 面对表扬不得寸进尺不得意忘形；

- 如果不能处理好人际关系，你无法享有愉快而有意义的人生；

- 人的快乐是源自良好的人际关系；

- 钝感力是赢得美好生活的智慧与手段；

- 钝感是某种才能；

  - “失意忘形”比得意忘形还可怕 -  内心过于敏感。

- 钝感力与血液循环。做事不要总思前想后。生气的话对心脑血管不通畅。

健康·饮食·锻炼

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人际·家人·朋友

1.家人的支持鼓励是自己前行的动力源泉。需平心与他们好好沟通。

2.低谷时有理解、陪伴、安慰、鼓励自己的好友，生命中无比感激拥有如此挚友：大霜、心怡、丹丹、猫猫等。没有工作的日子着实压力重重总会陷入自我否定怀疑、失去信心、重新确定目标、降低自我标准等。拥有疏导自我内心的朋友如此幸运且重要。

相信我会从低谷中慢慢走出！为美好的未来，梦想，加油！

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思考·创意·未来

能量满满三月，哪怕处于最黑暗的低谷，所有努力都是向上的无尽希望。

三月你好！继续加油！相信未来一定会不负不消沉一往直前的自己！一定会越来越好！

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