积极倾听的作用

【R原文片段】

积极倾听的作用 积极倾听的作用

【I用自己的语言表达原文】

       其实，积极的倾听我在我儿子身上表现得很少。什么才是积极的倾听？没有建议，没有说教，没有给对方一个解决的方法，没有安慰，仅仅只是表达对方内心的需求。孩子表达出来的东西，我们站在他的立场再表达出来，孩子会感觉父母原来真的很懂得我内心的想法，就更愿意把自己的想法告诉给我们了。

     如果我们只是一味的去说教，建议的话，孩子觉得我们根本不了解他内心的需求，就更加不想和我们交谈了。

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【A1:描述自己的相关经验】

昨天儿子一直和我说

儿子：妈妈，这个东西我不会弄。

我：不要什么事情都叫我帮忙，你自己去想办法啊？

我这个用了命令式的口气去和他说，还好现在儿子还小，他还不是太懂。如果再大一点，他以后有了任何问题，我想他都不会来找我了……

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【A2:以后我该怎么运用】

儿子：妈妈，这个东西我不会弄

（我接受到的任务是：他需要我的帮忙

儿子的内在需求：真希望自己能够解决，好沮丧）

我：真的么？

儿子：嗯，我一点都弄不好。

我：你心里肯定很不开心吧！

儿子：嗯是的。我应该怎么做才能做好呢？

（如果当孩子说出这句话的时候，我想他已经开始自己分析这个问题了）

我：对呀，我们应该怎么做呢？

我想发展到这个时候，儿子肯定会想办法自己去解决了，当他自己解决了这个问题的时候，他会获得多大的价值感啊……

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       积极倾听的力量真的很强大，它能使孩子平复自己内心的情绪，在和我们谈话的过程中，自己发现问题，顺其自然的会自己把问题给解决掉，这不就我们做父母所期待的么？

     我需要更多的去练习积极倾听这个过程