《你就是孩子最好的玩具》,讲的是父母要注重对孩子的情感引导,给孩子传授情感规则,教孩子辨识情感,让孩子能轻松自由谈论情感,恰当表达自己的情感。
但是“打铁还得自身硬”,父母们在对孩子进行情感引导的前提是:必须先做好父母自己的情感引导。
只有父母自身这把榔头够硬,自己先好起来,才能做好孩子的情感引导。
-1-为什么父母先要做好自己的情感引导?
人人都有自己的成长经历,父母们也不例外。
父母也是从孩子成长起来的。虽然没有哪个父母有意要伤害子女,但由于时代的局限,父母的父母们也总会有各种各样的问题。因此父母要先和自己的父母和解,知道他们当然不可能是完美的,但相信他们已经尽力了。
父母们只需要把童年中快乐的那份记忆当作是经验,痛苦的那部分记忆看作是上天的恩赐——可以让我们和更多的爸爸妈妈们分享,可以作为自己养育孩子的提醒,就好了。
做好自己的情感引导,父母们就会发现,自己其实也不是完美的。但我们无需在做不到完美时,责怪自己、攻击自己,因为我们知道这些都不能让孩子从中受益。育儿是世间父母唯一无法辞掉的工作。所以父母唯有不断想着如何更好地做好这份工作。
唯有做好父母自己的情感引导,父母才可以在育儿道路上的不断磨难中,保持一颗终身成长的心,持续努力,享受过程,快乐陪伴。
-2-什么是父母自己的情感引导?
父母自己的情感引导与对孩子的情感引导类似,也是要辨识情感、轻松谈论、恰当表达。
但因为父母还身为孩子的爸爸妈妈,父母的情感引导应注重对孩子的影响,即在诚实表达本意的基础上还要给予孩子更多的尊重和理解。
父母自身情感引导的目标是:用远离愚蠢的不断进步替代不可能实现的完美。
-3-如何进行父母的自身情感引导呢?
父母可以按照3A的原则来进行自身情感引导,即Aware觉察、Accept接受、Act行动三个步骤。
首先觉察、认识自己。
父母要认识到自己的弱点。正是激怒导致了我们情绪失控,但我们应该知道,发怒其实没有什么作用。孩子面对父母的情绪失控,大脑会为保护自己而暂时封闭,导致在精神上抗拒一切,根本不太可能学到任何教训;另外每个人都会情绪失控,父母需要做的就是在情绪失控后,记得要向孩子道歉。
父母要正视自己的过去,你被孩子点燃的火气可能来源于自己的童年潜意识。也许正是自己被父母这样对待过,我们才下意识地去用同样的方法对付孩子;父母应该知道,只有自己先摆脱了童年痛苦的缺憾,才能正确地发现孩子的情感,引导孩子正确的行为。
其次接受、尊重孩子。
孩子身上的很多性格特征其实都是源自父母,父母在即将大吼大叫时只需要默念:“有其母必有其子”、“是亲生的”,就可以坦然接受孩子的一切。
另一方面也要尊重孩子的不同,接受孩子有专属于自己的个性,可能与自己的不同。父母要明白把孩子塑造得跟自己一样,并不会让他们成为更优秀的人。
所以无条件地接受并尊重孩子,是父母能够给他们的最好的礼物。
最后行动,处理好父母自己的感情生活。
父母要明白烦恼是自己的,孩子们无需知道大人的麻烦,尤其是会带来痛苦的事情。他们会本能地想要分担我们的压力,而且会试图帮助治愈我们过往的伤痛,但这不是孩子分内的事情。因此父母尽量不要让成人的对话、烦恼和忧虑去打扰孩子的世界。
不管多么忙,父母们也要留出属于两人的私人时间,享受和伴侣的约会时间,保持每天至少安静一次。因为父母承担压力也一定照顾不好孩子,轻松愉悦的父母自然会给孩子做出平静、安全的榜样。
单亲离异父母要妥善处理好自己的感情问题,不要把自己的压力传导给孩子;即使分开了也要告知孩子曾经深爱过对方;当有了新朋友要孩子慢慢接受,不要强迫孩子把新对象看成新父母。
父母的情感就是孩子情感引导的最好工具,
父母拥有健康、乐观、丰富的情感,
就会成为孩子们情感引导最好的榜样。
父母就是孩子最好的玩具,
让我们一起做孩子们情感路上,
那个温暖、知心、时刻伴随左右的玩具吧!
【无戒学堂】日更第50天
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