《100天打卡》2022-02-03 小结：复盘重点，分心的原因
很多分心的事情，都是没啥产出的，但因为不用多少付出、省力、轻而易举带来快乐，这种事情的吸引力是非常大的。
刷小视频、刷微博、频繁的打开微信。
无须动脑的快乐吸引力的快乐只是一时的、即时的，让人迷茫、无助、无意义感大大加强的。
要做出选择，靠意志力、还是靠技巧和方法。意志力这东西，看上去好听、好看、又高大尚。但实际上是非常的不稳定的一个干巴巴的词。而技巧和方法是灵活、灵动、又有希望感的。也许大佬们都是靠表面看不出来的内在技巧和方法，提升了超乎常人的意志力，只是看上去很有意志力而已。
其实翻来覆去，真正能持续让人分心的，都是屈指可数的几件事。
把这些事情罗列出来，逐一进行分析，是非常必要的。往往被它分心，原因恰恰是看不清它，只源身在此山中。一直在看它，却其实看不清它，看不清的那一面，正是不分心的关键。
奇怪了，既然没有产出，为什么还要受它操控，即时快乐难道这么重要吗？
问题的根本，并不全在即时快乐上，另一个重要方面就是，不费力的得到。
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本文标题：2022-02-03
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