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途正心理学第25 育儿:角落里的家规

途正心理学第25 育儿:角落里的家规

作者: Lolita心理咨询师 | 来源:发表于2021-10-26 10:46 被阅读0次

    我一直想要立家规,但是总是不知道从哪里入手。我现在明白为什么迟迟下不了手,因为我的初心是为了控制家人,让他们听我的安排。学习杨妈角落里的家规让我眼前一亮,家规应该一家人一起讨论,这个过程可以满足每个人的自恋,能够提高每个人的自驱力,让他更加愿意接受家规。

    那么为什么要有家规,如何去规划执行呢,从哪些方面入手的家规?下面是参考的大纲内容

    WHY

    1)      不仅是规矩,更是一种文化的家族传承:爱人、爱工作、有责任心

    2)      代代相传,孩子会有一定的家族归属感,荣誉感,提升孩子的自恋,心理健康底座更结实

    3)      一个家族里,总有一些更优秀的人,这些优秀的人,在制定家规的时候,会更有发言权。反之,如果没有家规,命运就交给每个小家庭的那个爸爸妈妈了,可能遇到很多原生家庭的养育错误

    4)      全家人都在,一起讨论家规,这个过程,满足了每个人的自恋,能提高每个人的自驱力。

    5)      自己定的规则,就更容易主动遵守,违反了则主动受罚

    6)      把规则定在前头,在必须惩罚的时候,不用长篇大论,刺伤孩子的自恋

    7)      先要定规矩,才能处罚有规则有标准

    8)      公平。如果没有家规,你会发现:只有孩子被修理,大人永远是对的

    HOW

    1)      从你开始

    2)      低调,如果你是家规的创始人,你可能会被嘲笑、忽视,那就慢慢来,放在角落里

    3)      所有居住者都要参与家规的设置,提出对别人的要求,4岁以后的孩子也一样,可以提出要求

    4)      如果遇到顽固的父母或配偶,拒绝设置家规,而是要求“我就是规矩”,那么,你可以帮TA记录下来,总结成TA认为合理的家规

    5)      千万不要只是规矩,要有文化、有爱

    6)      家规不怕长,越细致越好。每一次教训孩子或者吵架之后,都可以完善家规

    7)      家规和法律不同,违法家规不需要总是处罚,温柔指出,正向强化

    8)      0-6岁的孩子,逻辑尚未形成,可以逐步引入家规的概念,但是不能用逻辑逼着孩子全部做到

    What

    一、你要具备的三个核心力量

    1.        爱的能力。爱出者爱返,福往者福来

    2.        自驱的能力。自我驱动,主动做完必须做和热爱做的事儿

    3.        发现痛点并解决痛点的能力。你想要的一切,钱、被尊敬,都来自这个能力:发现别别人的痛点并解决它,孩子应该从小培养这种能力。

    二、个人卫生

    三、吃喝

    四、共用卫生间

    五、家务

    六、钱

    七、时间管理

    八、不干扰他人

    九、隐私和界限感

    十、抽烟喝酒

    十一、美容化妆

    十二、学业

    十三、工作

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