健康生活需要我们积极的去争取 ，保持健康的心态非常重要。
首先要敢于挑战，不向眼前的困难低头，对生活充满希望 ，相信“面包会有的，牛奶也会有的”。要有积极向上的进取心 ，仅为提升自己的能力，增加自己的修为 ，使自己适应社会的能力更强 ，但要淡泊名利，摆正心态 ，平常心获取上进。
当年怀揣几百元的工资 ，看着不断飙升的房价 ，但心里充满着希望。通过努力，不但买了房还买了车。
其次，要精心的经营婚姻和家庭 ，维护家庭的和睦。因为和你最亲最近的、能够陪伴你一生的只有家人和孩子，每个人都理应对家人多一些关怀，多一些爱。
非常庆幸自己能够每天和爱人一起上下班，抽空自己做饭，饭后一起去我们的小花园“浪费时间” ，再抽空去健身房“撸铁” ，常常被朋友们戏称为“神仙眷侣”。
再次，要保持善良与乐观。遇事先往好处多想一想 ，“泰然视之”必能“泰然处之”。“善有善报” ，始终充满正能量 ，“好人必能一生平安”。
有一年过年前两天，一把大火把仓库给烧了。辛苦一年的所有收成：粮食、刚宰杀好的年猪都付之一炬 ，大哥却笑着对大嫂和家人说：“烧就烧了吧，粮食还可以再种，猪我们还可以再养 ，大不了上半年少吃肉，没有伤到人就是最幸运的事情了 ，大家都没必要难过啊！”大哥的乐观，很快让家人忘却了悲痛。
第二天早晨天刚刚亮 ，曾经被帮助过的或者是没帮助过的邻居们，纷纷把粮食和猪肉送到了家里 ，有的甚至送来了一整只的火腿，让我们一家人感激涕零。邻居们用善良换取善良 ，用善良帮助邻居力克困难。诠释了“远亲”和“近邻”的同等重要。
接受自己的平凡，以接受孩子的平凡。孩子的健康 、懂事、知理便是最大的幸福。
宽容别人也是宽容自己，结交良师益友能时刻对照自己、提醒自己。
总之，保持健康的心态，定能获取健康的生活，幸福也就慕名而来 ，何乐而不为之？
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