美文网首页
腿部肌肉酸痛

腿部肌肉酸痛

作者: 秋天小小果园 | 来源:发表于2023-03-18 22:41 被阅读0次

      今天大腿、小腿酸痛无比,腿好像不听使唤似的,根本抬不动,走路歪歪倒倒的,样子特别奇怪。

    下午去逛商场,本打算买一个洗面奶的,结果看到了筋膜枪,想着今天腿这么难受,就买了一把筋膜枪,结果在那里体验了眼部按摩,按摩椅……最后又被拉去办了足部按摩套餐,希望按摩了脚后,我的腿能变细一点!但整个腿部还是疼,走路没有力气,下楼更是痛苦无比!

    最害怕的是明天早上要上班,到了学校这么疼怎么办?下楼上厕所都难啊!!!以后运动还是得循序渐进啊!

相关文章

  • 每个练腿日,都像一场战争!5个动作,让你练出如树桩般的大腿

    练腿就是一边忍着酸痛,一边咬牙坚持!5个动作练出强劲腿部肌肉 腿部肌肉作为全身最大的肌群,想要练出效果,则需要进行...

  • 运动过后,肌肉酸痛?白云山身力健精油

    许久不运动,突然的运动强度,使肌肉酸痛,可以使用白云山身力健精油,按摩腿部肌肉,放松肌肉,促进血液循环。

  • 自律挑战day136

    190607日结136day 【晨/午练】 【英语】 【日常】很累的一天,主要手臂腿部肌肉因为昨天攀岩开始肌肉酸痛...

  • 腿部肌肉

  • 丰盛日记20221107#466

    【欣赏及自省】: 1、今天立冬,晨起腿还有点酸痛,坚持5公里基础跑。跑完拉伸后,腿部肌肉酸痛有缓解。整体跑完中长距...

  • 肌肉酸痛

    我的keep等级在除夕那天已经升级到了KG.11,这一次走得比较久,用了228天才完成升级。回顾升级路程,发现自己...

  • 肌肉酸痛

    略有点累,到处肌肉酸痛。 今天还是干了不少工作的,该报的选题报了,稿子也看了,约稿也终于到了一篇不错的文章。 周末...

  • 肌肉酸痛

    很久没有运动了,上周帮忙抬水电材料到九楼,还有昨天有带着女儿去爬了下山,就这随便一动,我就开始大小腿肌肉酸...

  • 健身两年经验(四十五) 腿部训练篇

    腿部肌肉的重要性 轮到了腿部的肌肉了,腿部的肌肉呢,说复杂也复杂,说简单也简单。但腿部肌肉的重要性却是不容小觑的。...

  • 发烧了

    实在难受。 夜里半梦半醒之间,睡觉换个姿势,就感觉屁股和腿部的肌肉酸痛。 早上起床,晕晕乎乎的。不只是...

网友评论

      本文标题:腿部肌肉酸痛

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xfuerdtx.html