易效能作业

1-刻意练习

1.晨间日记

作为一个已经写日记三年的我来说，最近因为易效能又有不同的进步和成长。学会每天给晨间日记加上标签，这样以后，我每天写日记的时候，就能看到前一年日记的内容，也能进行自我反思。

然后，看到群里有很多人开启日课6省，其实我是不太明白的，不过，人总是在不断成长不是么？

2，阅读践行

这点，之前自己也坚持了很长时间了，而且，要求自己每周能够完成5个番茄钟的阅读，并且利用番茄土豆这个app来执行任务，不过书单做的不太好，读的有点乱，这个数读一点，那个书读一点，希望自己以后能有更好的精进吧，然后，现在读的书很多都是用kindle读的电子版本，好处是，我拿起来方便，不方便的是，我不能看到目录。这点其实是不太好的，学会反思，才有进步。

3，个人目标

在下面个人统计中实现

金牌任务

1.周检视，

七七正在写啊

2.90天目标

任务一：养胃/减脂

去了北京，体重不知道怎么样，但是，自己可以感觉出来各种肉肉硌得慌，所以还是要加油的，陈璐同学给我推荐的营养餐，我觉得不错，可以参考一下，多啃玉米吧。

任务二：发现工作的美好

自己这个工作真的是已经发现不了他的美好了，唯一美好的是，自己的私活越来越多，希望我一年能做10个这样的私活，加上证书费用，我的目标是做一个优秀且赚钱的建筑师，奔着这目标，我一定要计有

任务三：践行易效能系统，当好宣传委员

上周参与一个早安分享，一次100讲分享，力清要求我找更多人的参与早安分享，感觉自己找了好几个人，都不太乐意，我还要更加的迈出去才行。

3.整理

这个没有完成，只能留在这一周了

4.写读后感

个人总结

A.人生三年目标：

研究生计划    练字计划    施工图修炼计划    追求卓越，年收入过50万

B.2019年度目标及关键点

目标工作三个项目负责人

运动:半马       

时间管理：早睡早起

陪伴朋朋：健康成长     

舞蹈:好好跳舞     

买房子

已经完成

旅行: 出国（完成）

学习：一级注册建筑师

C:个人使命宣言

努力兼顾家庭和事业，因为两者对我非常重要

做一个追求卓越的人，成为优秀并且賺钱的建筑师

自强自立，积极主动，要事第一，以终为始;

避免养成恶习，早睡早起;

每天计划工作，管理时间;

陪伴儿子的成长，帮助老公进步.

D：11月第二周总结工作总结：

1.嘉定厂房：

达到可以送审的状态（完成，已经送审，并且受到费用）

2.金沙中心：

写修改意见（完成，不过又出来了新的任务）

3.8号地块：

还是要完成（开始了，烂开始，好结局，成就更好的自己）

D：11月第三周总结工作总结：

1.嘉定厂房：

配合完成其他图纸送审

2.金沙中心：

装修图纸这周要出图

3.8号地块：

一共16栋房子，一天一栋，至少要完成完成3栋房子

4.湖州宿舍

熟悉图纸，提出问题，

E 舞蹈+健身计划：

这周只运动一次，因为例假，加上出行北京

F.理财计划：

老公的社保还是没有完成，不过开始记账了。

烂开始，我总会有更好的收获的

早起计划：不错

G.旅行娱乐

老公带着我跟儿子去了北京，看升旗，爬长城

H、人脉|社群|家庭|工作|学习|创意|内心独白审视