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周七七原创
周七七日更第11天
2019年01月16日
01
有那么一股清流属于极简主义，所谓的极简主义，20世纪60年代属于一种设计风格，以简单到极致为追求，感官上简约整洁，品味和思想上更为优雅。
现在被引用到人的生活状态中，就是采取断舍离，放弃那些无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些对于自己更有用的事情，从而能够获得更大的快乐和幸福。
美国作家的《极简主义：活出生命的真意》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，集中精力追求生命中最重要的健康、人际关系、热情、成长和奉献这五种价值。
法国作家的《极简主义：风靡欧美的工作与生活趋势》一书告诉我们换一种角度化繁为简看世界，解决问题的方法也很简单。运用弗格斯•奥康奈尔提出的极简思维理念弄明白自己究竟要做什么，然后站在局外进行思考，据此理清事情的优先顺序，并对结果和预期有所界定，我们就能以最简单、最有效的方式达成目标。
日本作家的《我决定简单地生活：从断舍离到极简主义》中讲到将物品减到最少，可支配的时间会增多，夺回被物品占据的时间，丢掉不必要的杂物，这样我们才有充裕的时间构建幸福人生的蓝图。
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02
仪式感是一种生活方式，也是一种态度。每个人的生活中，都必须要有一点仪式感，这样生活才是生活，而不仅仅是生存。
法国小说《小王子》中说“仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。”
村上春树也说：“仪式是一件很重要的事。”
生活仪式感比如说过结婚一定需要一个结婚的仪式、成年需要一个成人礼、情人节需要跟爱人一起做浪漫的事、用餐喜欢配上优雅的音乐等等，通过这样的特定设置的幸福细节去做不一定的事情，感受不一样的幸福生活体验。
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03
在很多人的眼里，极简主义提倡化繁为简，把大量注意力集中放在自己在乎的少部分人、物和事上（如80%的精力集中在20%的事情上），而生活仪式感需要耗费很多精力去设置体验细节，那它们是背道而驰？显然不是，你可以将他们合二为一。
如果你通过断舍离删选出你真正想要追求的东西，然后在这些东西上面精耕细作，就着精耕细作的过程中用仪式感这特殊的方式记录下每一个阶段的改变，这样就完美的将极简主义与仪式感融合，经过时间的积累、实践的沉淀，会有不一样的效果。
比如你想成为一个作家，采用极简主义你把80%甚至90%的精力都花在写作这件事情上，从一开始作家的定位，结合自己的特长及写作发展方向，做好发展计划，长到七年十年，短到每星期每天，你列出计划，执行计划，每天核对执行目标反思。
将每一次写作当做自己成名作，记录下灵感来源，收集分析思路，等出成品出来，可以接受市场的洗礼，自己亦可以等一段时间回头再修改完善作品。把这样整个过程都仪式化，这样能够全面看到自己的成长，自己踩过的坑，自己攀登的峰，自己接受的赞美，自己忍受的孤独。这对于人的本身而言是一种意义非凡的经历，成为自己的酒和故事。
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