关于松肩的问题,我跟汪(永泉)老的弟子高占魁学习时,他周身松得很好,内力也非常圆活。文化程度虽不高,但爱比划,一般...
办公室养生之-松肩(脾胃虚弱,面色晦暗者请进) 不经常运动的人,特别是办公室工作人员,因为用电脑的缘故,双肩容易紧...
很久之前,我就以为自己做到了松肩。从刚开始的肩酸到站半个钟也不疼了,我自信地以为自己确实做到了松肩。只是两个肩总是...
太极拳的身法主要有九种,就是松肩、沉肘、含胸、拔背、裹裆、溜臀、松腰、抽胯、顶头悬。 第一、为什么要松肩 肩、肘、...
第一次接触区块链,是2015年。当时,我还在阳光保险做公关。那时候,公司要和京东一起打造数贝荷包。目的还很简单,就...
从火车站开往东站的公交,后排坐着两个一起上车的。开场首先是辽宁的一场官司,一家传销公司被判了。不过,不管哪方赢,他...
听说最近有一部很好的电影《少年的你》,是讲校园暴力的。其实在我的经历中,未曾遇到,也没有亲眼目睹。但是,也不能说没...
肩是连接手臂与身体的重要环节,发劲时候,肩必须要做到“松而不懈”才能够劲力顺达。要使肩做到“松”但又不失“弹力”,...
第四法:弯腰松筋 动作: 此法是柔腰、胯、肩、肘的动作 身体微微上升,双手抚在小腹 意开,气开,手开; 随着身体上...
庖丁解牛 有一个名叫丁的厨师替梁惠王宰牛,手所接触的地方,肩所靠着的地方,脚所踩着的地方,膝所顶着的地方,都发出皮...
本文标题:我所接触的“松肩”法
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