计划写这么一组文章，尽管我现在伤处于失眠中，但我坚信，总有一天我会战胜自己，一如当年可以从严重的抑郁中走出来。
看了很多关于治疗失眠的文章，也试吃了几种治疗失眠的药物，甚至和同样严重失眠的同事有过心得交流，但用在自己的身上，似乎都失效了或者短暂的效果，只能持续几日。
左手咖啡右手茶成了工作日的习惯，不管你昨晚是否睡觉，第二天的班是要正常上的。工资是目前的唯一生活来源，不工作我还没有这个胆量
计划写这么一组文章，尽管我现在伤处于失眠中，但我坚信，总有一天我会战胜自己，一如当年可以从严重的抑郁中走出来。
看了很多关于治疗失眠的文章，也试吃了几种治疗失眠的药物，甚至和同样严重失眠的同事有过心得交流，但用在自己的身上，似乎都失效了或者短暂的效果，只能持续几日。
左手咖啡右手茶成了工作日的习惯，不管你昨晚是否睡觉，第二天的班是要正常上的。工资是目前的唯一生活来源，不工作我还没有这个胆量
计划写这么一组文章，尽管我现在伤处于失眠中，但我坚信，总有一天我会战胜自己，一如当年可以从严重的抑郁中走出来。 看...
开学初在网上看到一个视频，《你的一生其实只有九年》，给我印象最深的是这么一句话：我们这一生大约有三分之一...
失眠有时很痛苦。作为一个曾经严重的躁郁症患者来说，经历过连续7天7夜的不眠不休，也经历过一段每天只能睡两个小时，...
辗转反侧，无法入眠？美国军方睡眠“秘方”助你2分钟帮你入眠。 夜幕降临，你是否时常辗转反侧，无法入眠呢？事实上，你...
辗转反侧，无法入眠？美国军方睡眠“秘方”助你2 夜幕降临，你是否时常辗转反侧，无法入眠呢？事实上，你并不孤单，失眠...
告别失眠1.2 欢迎来到我们的训练课程，我是咨询师董董。相信你已经听完了A部分内容。现在，请你躺在床上，关了灯，开...
告别失眠（1.1） 你好，我是咨询师董董。今天是第一次训练，训练的每一讲都会由两部分组成。A部分是讲解。目的是为了...
我的一切都不再是我的 脑袋顺跑了思想 知觉跟着身体走 一只只蚂蚁跳在肿痛的地方 黑暗里有着另一个世界 足以平静，或...
想说点什么 却忘了 但是 我知道 未来的路 该怎么走了 收拾好心情 美美睡一觉 哪怕只有三四个小时 晚安 同样爱失眠的你
辗转反侧了好久，怎么也睡不着，开始回想这一天（其实晚上那会儿在写日记时已经回想过了）。 周六的早晨，我和往常一样准...
本文标题：告别失眠1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xghajctx.html
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