实度光阴实修学社 每日检视 20181125

【实度光阴实修学社每日检视】

每天一小步，成就一大步。

2018年11月25日

我是张智崐，今天，我有意识地活在每一个当下，并且按照计划完成了写字、静修和读书的功课。

我扎实地度过了这一天，而我的生命，也藉由我全身心地觉察和投入，继续朝着完全的证悟迈进。

“实度光阴”记录：

静心写字：硬笔临写赵孟頫《金刚经》15字。

静心读书：《苏东坡传》10页

静心静坐：10分钟

楷书临帖15字