第七讲——界限
第八讲——交还命运
【今日领学】
今天我们聊聊界限：
进入到对方的空间，别人同意了吗？
界限主要指的是心灵空间，看不见摸不着，但能感觉到。
因为有了边界，才有了我。没有边界就没有我。
进别人的房间要敲门。当我们想帮助其他人时，我们先敲门问问对方需不需要。要不要帮助，是对方决定的。而我们可以做的是变换各种敲门的姿势，达到对方想要的很舒服的方式。
孩子小时候没有边界，我们需要早点帮孩子建立自己的边界感。成长总是带着分离，成长取决于能不能给自己建立一种边界。所以我们不要轻易为孩子做决定。
比如孩子问你，我想留在这，你同意吗？你可以回答我同意你的决定，而不是我同意你留下，或者不同意你留下。这就是孩子为自己做决定的开始。
区分并运用好人生的三件事：自己的事，全力以赴；别人的事，设定界限；老天的事，臣服尊重。慢慢你会发现，很多事情的处理都会变得游刃有余。
今日学习【界限】与【交还命运】——
界限，也称心理边界，可想像为我们心灵的皮肤。
在日常生活中，如果没有刻意的觉察与练习，我们的界限很容易因循自己成长经历中重要养育人的模式，成为个体生命不自觉时的默认态，这种无意间习得的模式，也是成年后的我们与他人相处中强迫性重复的一部分。
通过界限练习，我们可以更好地区分何为【人生三件事】，从而（1）明确自己需要倾注努力的范围和方向，所谓【自己的事】；以及（2）恰当保有与【他人之事】间的距离，同时（3）臣服于我们常常称为不可抗力的现实——【老天的事】。
界限清晰后，我们也就明白，真实的世界中，人不同，其实命也不同。尤其成年后准备、或已自组新家庭的我们，只有在完全接受父母和他们的命运后，我们才能在心理上真正与原生家庭中不同家人的命运告别，拿到来自家族系统里更深、更有支持力的信任与祝福，去经营好现有家庭，去活出力量与美好，过好或许是完全不同于父母辈、自己的人生。
我是水沐，所以，你可也清晰并准备好了吗？！就此出发，带着【爱】去过属于自己的、真实的、清爽的、自负其责、自有精彩的自主人生了吗？✅✨
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