作者介绍
朗达•拜恩（Rhonda Byrne）《力量》作者，是2006年风靡全球的纪录片电影《秘密》的创作者，全球著名身心灵导师。《秘密》这部影片改变了数百万人的生活并带动了一场全球性的运动。同年末，郎达出版《秘密》一书。该书被翻译成五十多种语言，是二十一世纪长寿畅销书之一。 郎达还创作了其他三本畅销书：《力量》（2010年）、《魔力》（2012年）和《英雄》（2013年）
作品简介
这是一本汲取宇宙中强大力量的指南——这股“力量”让你拥有想要的一切。想要马上改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数，你需要的就是这股“力量”。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的“力量”，就在你之内。
《力量》中说了许多人运用“力量”心想事成的故事，并提供拥有梦想人生的详细指引，把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已经包含《ThePower 力量》这本书里。
如果你一直怀疑：“梦想真能成真吗？”你可以继续怀疑，也可以给自己一次机会，从这本书《力量》找到你关键的钥匙！懂得驾驭这股力量的人，会获得想要的一切。
作品序言
二○○四年九月九日是我毕生难忘的一天。那天我醒来时，觉得只不过是另一个早晨而已，结果，它成为我一生中最棒的一天。
如同大多数人一样，我努力工作以维持生活，尽可能去处理各式各样的困难和障碍。二○○四年对我来说，是特别艰难的一年，各种充满挑战性的状况几乎让我招架不住。我的人际关系、健康、职业和财务状况似乎到了难以挽回的地步。越来越多困境围绕着我，让我找不到出路。接着，事情就这么发生了！
媒体评论
《The Power力量》让你明白，你要想得到什么，你必须先去“爱”什么。
——美国《洛杉矶时报》
这是一本伟大的心灵励志书，堪称“吸引力法则”的最佳应用指南。
——美国《纽约时报》
这本书，是给所有身处人生低谷的人，一份最好的礼物！
——美国《芝加哥太阳报》
你梦想中的人生、你想成为的样子、想去做或是想拥有的每件事物，其实都比你所知道的还要接近你，因为能让你拥有想要的一切“力量”，就在你心里面！
——美国《时代》周刊
朗达•拜恩是这个时代不可多得的心灵导师，她已经将书中的喜乐，播洒到全世界。
——英国《卫报》
与《The Secret秘密》比肩的灵性之书，它将给你带来无尽的力量。
——英国《泰晤士报》
因为爱让我们看清自己原本完美俱足的人生。当我们知道吸引力法则并学会去运用，会发觉整个世界都充满了无限的可能，爱是所有成功必要的开端。
——法国《世界报》
对吸引力法则而言，没有“别人”这回事，不管你给出去的是什么，都会回到你身上。
——香港《文汇报》
朗达•拜恩用自己的文字告诉我们：未来等着我们去开创，要用纯然的爱与喜悦，度过自己的人生。
——台湾诚品书店
在这本书里，朗达•拜恩想为你指出通往精彩人生的路。现在，就让你生命的神奇力量开始展现吧！
——台湾金石堂书店
权威评论
这是一本让我感到震惊的书，它能让你的人生变得充满喜乐，幸福美满。
——欧普拉，美国最有影响力主持人
《秘密》的吸引力法则改变了我与上千万人的一生，现在《The Power力量》则是把《秘密》背后的秘密说得更清楚。“爱的法则”将我们直接带到创造幸福的源头，这是2011年全人类必须立即学会的议题，如此我们就有一个非常精采美好的2012！
——李欣频，畅销书作家
丢个石头到水里，会激起阵阵涟漪，波浪的大小，取决于力道的强弱。生命中所有美好、正面的事物，都来自于爱。人生要有多精采、多完美，全看自己释放出多少爱的能量！
——戴胜益，王品集团董事长
核心内容
《力量》这本书的中文版总共213页大约19万字左右。小编会用大约5000字转述书中精髓，再用1000字解读总结给各位亲！下面小编将为亲转述这本《力量》。“梦想成真”、“心想事成”这样的词常常被用来祝福自己或他人，又有多少人坚定不移地认为自己的梦想一定会成真，心里的所想一定会事成呢？这些不过是美好的期待或愿景罢了。
朗达·拜恩所著的《力量》这本书却会告诉你，只要你擅于运用宇宙间的一股“力量”，你就一定会梦想成真，获得你想要的一切。《The Power 力量》在这本书里，作者将揭示宇宙最强大的力量。这股力量会帮助你改变人际关系、金钱、健康、快乐、职业以及整个人生。朗达·拜恩自己就曾是这股力量的受益者，帮助他在困境中找到出路。那这股力量是什么呢？什么是开启这股力量的钥匙呢？
我们一起翻书将跟随朗达·拜恩一起探索这个宇宙中最强大的力量。这股力量是什么？作者在书中谈到，人生不过是由正面事物及负面事物这两种元素组成。你人生的每个层面，无论是健康、金钱、人际关系、工作或快乐，对你来说不是正面就是负面。假如你人生中的负面事物多于正面事物，一定有什么地方不对劲。
当你看到别人过得快乐且充实，生活中充满了很棒的事情时，你心底的某处告诉自己，其实你也值得拥有这些东西。的确，我们每个人值得拥有一个美好的人生。美好的人生应该怎样拥有呢？作者拜恩告诉我们，要运用爱这股力量！爱的力量会鼓励你前进，让你渴望成为、实现或拥有一切。爱的正面力量可以创造一切美好事物，并改变你生命中的任何负面事物。
你拥有掌控健康、财富、职业、人际关系及人生各个层面的力量，而且那股力量——就在你我身上——也就是“爱“。虽然你拥有这股力量，为什么你的人生并不精彩？为什么你并未拥有你想要的每样东西？为什么你没办法做你想做的事？因为我们不知道如何去选择爱，运用这股正面力量。如果想驾驭爱的正面力量、改变我们的人生，就一定要了解吸引力法则。吸引力法则，也是爱的法则；吸引的力量，也是爱的力量。
吸引力法则说的就是“同类相吸”，它对生命的意义，简单来说就是：你给予出去的，就是你会得到的。在生命中，无论你给出去的是什么，收回来的就会是什么：给予正面事物，你接收回来的就会是正面事物；给予负面事物，你接收回来的就会是负面事物。那些拥有美好人生的人，更常想、更常谈到的是他们喜爱的事物，而不是不喜欢的东西！付出爱，只谈论你喜爱的事物，那么爱将会让你自由！
然而，你拥有的力量远远不只是正向地思考并谈论你喜欢的事物，因为吸引力法则会回应你的思想和感觉。你必须感受到爱，才能驾驭它的力量！无论你想要的是什么，都要去想拥有它时你会有什么感觉，而且现在的行为举止就要像已经拥有它了。你想象且感觉到的是什么，释放出去的是什么，然后你一定会接收到它。
如何拥有爱的力量
每个人都被一个磁场围绕，无论你到何处，磁场都跟着你。你通过自己周围电磁场的磁性吸引了所有事物，而在每个当下，决定这个场域是正向或负向的，是你的感觉！你磁场中的爱越多，你就拥有越多力量来吸引你喜爱的事物。你无须把负面事物转化成正面，只要对你的愿望付出爱就行了，因为在你创造你想要的东西的过程中，负面性会被取代。
每天花七分钟去想象，并感觉自己已经拥有了想要的事物，直到你确知你渴望的事物属于你，就像你知道你的名字属于你一样。你感觉美好时，生命中得到的美好就越多。你感觉越差，生命中得到的就越糟。当你感觉美好时，你就一定是在付出爱，而那份爱肯定会全部回到你身上！你必须先感觉美好，先快乐然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物！无论你想接收到什么，一定要先给！
如果你给出去的思想与感觉，有超过百分之五十是正面的，你就到了临界点。即使你只释放出百分之五十一的美好思想和感觉，还是能使你人生的天平倾斜。因为你释放出的的爱多于负面能量，然后当爱回到你身上时，那你的生命增加了更多的爱，接着会吸引来更多美好的事物。只要改变你给出去的，就能改变你接收到的，毫无例外，因为这就是吸引力法则，也就是爱的法则。开启爱的力量的三把钥匙要运用爱的力量获得你本来就该拥有的人生，“力量之匙”是最强有力的方式。每把钥匙都将开启你内在那股巨大的力量。
1：爱之钥
要让爱成为你人生的终极力量，你要像此生从未爱过一样去爱！只看见爱、听到爱、表达爱，且全心全意去感受爱。每天挑出你喜欢的事物，并感觉它们，运用吸引力法则来对待你所爱的一切。在各种状况或情境中寻找你喜爱的事物，并且去感受那一切：“我喜欢这首歌” “我喜欢看到人们快乐的样子” “我喜欢这条街”等等。当你想改变自己的感受，或是想让感觉美好一点，在心里列出你喜爱的每一样事物吧。爱能让你完全警觉，当你每天尽可能注意身边喜爱的事物时，就会变得越来越有感知力、越留心。
2：感恩之钥
感恩是爱的最高表现形式。当你第一次觉得感激时，就是在付出爱。对你人生中已经获得的一切感恩，对你人生中正在接收的一切感恩，对你想要的事物感恩。只要感恩，就能让你喜爱的事物倍增，并完全改变你的一生！每天感恩一点点，你的人生就会改变一点点；每天大量地感恩，你的人生就会以你意想不到的方式改变。感恩不只让你生命中的美好事物倍增，还能消除负面事物。
无论你身处什么样的负面情境，你总可以找到值得感谢的事，而当你这么做时，你就驾驭了可以消除负面性的爱的力量。感恩是一座桥梁，让你从负面，走向能驾驭爱的境地！记得，无论什么好事发生在你身上，哪怕它是多么微不足道，都要说“谢谢”。你感觉到的谢意越多，付出的爱越多，就能得到越多的爱。
3：玩乐之钥
当你玩的时候，你会感觉到人生的美好和有趣，因为你在模拟人生的美好情景——然后真正美好的情景就进入你的生命了。无论你要的是什么，都请你善用想象力、善用你找得到的任何道具，创造一些内在游戏，然后开心地玩。比如你想要拥有更好的身材，那就创造一些游戏，让你觉得仿佛现在就拥有那样的身材。
无论你想要什么，都要去想象拥有它时你会有什么感觉，而且你的行为举止就要像已经拥有它了。你想象且感觉到的是什么，释放出去给吸引力法则的就是什么。科学家发现，当你想象自己实际上在做某件事的样子时，特殊的“镜子细胞”会启动大脑中的相同区域。
也就是说，只要玩这种模拟游戏，去想象你希望经历的事物，你的大脑就会把它当作真的，而做出反应。爱与金钱、关系、健康、你我生命的关系。正如文章开头所说，爱的力量会让你在金钱、健康、工作、事业和人际关系等方面变得很容易。
1：爱与金钱
爱的吸引力推动了世上所有财富，无论是谁，只要借由感觉美好来付出爱，就会成为吸引金钱的磁铁。爱是带来金钱的吸引力，也是让金钱留住的力量！当你支付账单时，要找个方法，任何方法，让自己感觉美好。把账单想象成你收到的支票，或是对寄给你账单的公司表达感恩。当你支付任何费用时，都要感受到爱，而不是因为钱变少而有不好的感觉。这两者的差别在于，前者让你很有钱，后者让你一辈子都在为钱奔波。
当一些钱来到你手中时，无论金额有多小，都要感恩！记住，感恩是非常棒的倍增器。当然，只做到这些还不够，作者在书中指出：你付出的价值要等同于你从获利或薪水中得到的金钱；如果你付出的价值比你得到的金钱更多，你的事业和职业生涯将会一飞冲天。所以，千万不要误解了爱的力量，误以为只要爱钱，只要心怀感恩，就可以随意挥霍，就可以不劳而获，那就是误会了作者的本意。
2：爱与关系
没有人是一座孤岛，我们每个人都是社会关系的总和。人际关系于我们每个人而言都有着非凡的意义。作者告诉我们，人际关系是我们付出爱的最大管道，借由在各种关系中付出爱，就能改变你的整个人生！永远要记得，你给别人的，都会回到你身上。通过仁慈、鼓励、支持、感恩或任何美好的感觉来付出爱给别人，然后这份爱将回到你身上，而且会倍增，为你生命的其他层面带来爱，包括健康、金钱、快乐和事业。
通过批评、愤怒、不耐烦或任何不好的感受对他人释放出负面能量，那个负面能量肯定会回到你身上！而当负面能量回来时，它会倍增，吸引更多负面事物，影响你接下来的人生。在一段关系中，寻找自己喜爱的事物，那么你会感觉很好，就是在付出爱，如此你的磁场力量会越来越强大，把喜爱的所有人与事都吸引到你身边！
而试图改变他人，认为自己什么都是对的，而别人都是错的，批评、责备、抱怨、唠叨或挑剔他们，那都不是在付出爱！当你的反应一直是负面时，不好的感受会让负面性扩大并加倍。相较于试图改变外在世界的环境，改变自己的感受反正比较容易。只要改变感受，我们所感知的外在环境也会跟着改变！
3：爱与健康
在你看来健康是指什么呢？或许你以为健康就是表示你没生病，然而作者告诉我们，健康的意义远不止这样，健康意味着和小孩有同样的感受，对新的一天都充满热情和兴奋，身心健康。相信吗，通过爱的力量，你可以持续享有无限的健康，就像小孩子那样有精神。吸引力法则告诉我们，不管你释放出去的信念是什么，都一定会回到你身上。
如果你对健康的美好感觉多于你对疾病的负面感受，你相信人一辈子都可以健康，那么这样的信念就会通过吸引力法则在你的身上显现出来。其实疾病，是因为紧张、焦虑和恐惧等负面感觉，而使得身体长期处于无法放松的状态所造成的结果。如果你正面临某种病痛，尽可能不要去想、去谈论病情；相反地，你要对健康付出爱，让健康变成你的。
对完美的体重、完美的身体、某个器官完全健康付出爱，并想象已经拥有它，然后对你目前实际拥有的一切由衷地表达感谢之意。如果你相信你的身体状况会随着年纪衰退，你就是在释放那个信念，然后吸引力法则一定会让那个身体状况回到你身上。所以，从现在开始，停止感受你的年纪吧。通过爱与感恩的感觉，让你的身体转变成你想要的状态。
4：爱与你
作者在书中谈到，世界上的每一样事物都有它的频率，无论是文字、声音，还是花草、树木，抑或是健康、金钱、成功与失败，都有它自有的频率。而无论你感受到什么，都会把和你处于类似频率的每一样事物，带来给你。如果你很快乐，而且持续感到快乐，那么只有快乐的人与事可以进入你的生命。
如果你觉得有压力，而且一直感受到压力，那么只会有更多的压力通过各种人与事进入你的人生。做每一件事时，都让爱的力量来引导你。想象你一整天所做的事每件都很顺利，而且在做任何事之前，尽可能去感受你内在的爱。你，就是你所感觉到的；你，就是你所相信的；你，就是你所爱的。
无论你拥有什么样的过去，经历什么样的现在，期待什么样的未来，都可以通过爱的力量，让自己处在爱的磁场里，以吸引更多的爱。从现在开始，建议你每天花一两分钟，在心里列出你喜爱的事物。你可以每天早上换衣服、走路、开车，或是到任何地方旅行时做这件事。请相信，这样做起来简单，但对你的生命却有非常神奇的影响。
如果你现在的家庭关系不够和谐，那就多想想你的家人、配偶、孩子身上，有哪些部分是你喜欢的。如果你现在的同事关系不融洽，那就多想想他们的特质，告诉他们你喜欢他们哪些地方。如果你最近每天总是不那么开心，那就多想想自己每一天的收获，哪怕是犯了错，也要想想这个错误是不是让自己成长了，自己又多了一份经验。
总之，每天用爱的眼光去欣赏这个世界和周边的人与物。记住，你每天的工作就是尽可能去爱，去寻找并感受你喜爱的一切，同时远离你不喜欢的那些事物，那么你的明天将生生不息，将充满你喜爱的一切快乐。爱是这个世界上最强大的力量，希望我们每个人都能认识它，开启它，实现我们自己的美丽人生。
爱的力量会鼓励你前进，让你渴望成为、实现或拥有一切。爱的正面力量可以创造一切美好事物，并改变你生命中的任何负面事物。好，这本书的精髓解读到这里就基本描述完毕，如果你对这本书内容感兴趣，不妨读读全书。我们身处智能时代，它是社会发展的大趋势，可能会造福人类，也可能会给人类造成各种各样的困难。不管怎样我们只能接受而无法拒绝，因为我们都一样生活在趋势的大潮中.......下面接入本书总结阶段......
解读总结
在我看来，这本封面散发着金色光芒的精装书《力量》像是一本魔法师的咒语书，有着不可想象的神奇力量。在我们的生命旅途中，每个人都渴望能活出属于自己那份精彩，但大多数人却总是会被这样那样的困境所牵绊。为什么我们不能拥有美梦成真的法力，而总是难以挣脱宿命的安排？
如果我们静下心来读这本《力量》，就会发现主宰我们每个人命运的是正是我们自己的心。这个世界上确实存在着一种至高无尚的力量，这股力量能够改变你的整个人生，它的强大远远超过大自然的任何一种力量，这股力量就是爱的力量。
人生多有不顺，遇到问题有的人会叹气，有的人会想办法解决，同样的问题，不同的人也会有N种结局，外物不易改变，但是自己的内心是可以调整的，这也是力量，驱动自己前进的爱意。
在《力量》这本书中，作者告诉我们心想事成不再是揶揄的成语，或者是一句祝福的话，当你做好准备达成的目标时，爱的力量会为你聚集所有的力量，不用羡慕故事里的奇妙，不用眼红别人的成功，只要你的梦想有实现的可能，你就可以将这种可能性不限提升，你可以自然而喜悦地掌控自身命运。
应该说这本书和作者的上一本《秘密》的内核是一样的，这本比秘密更具实践意义。从力量与金钱、关系、健康、自己和生命等人生要素的互动中找到改变自己的关键点，主要是从观念和看法上让自己有改变，进而影响自己的行动和结果。可以自己尝试做一些小实验，比如说限时达到什么预期，还是挺有趣的。
中国大儒梁漱溟先生就曾发出“这个世界还好得了吗？”的感慨，思考指引我们愉悦和忧心，世界仍然会照旧运转，而我们的生活却只能依照自己的内心运转。我们有什么理由不爱这个世界呢？尤其是站在社会道德高地的志愿者和公益人更是如此。世间万物都是大自然和人类的爱创造出来的，每个人都用爱的纽带连接，当然志愿者起到的纽带作用更是巨大。
用爱的力量将世界万物和自己联系起来，不用多想，这个世界想当然的会变得更加美好。好，这本书的其它精彩文字图片，均在文后的下方，欢迎您来互动阐述您的想法，我把这本书非常实用的细节精华基本为您转述出来见上文，附加了小编个人对这本书所列心理学方面等相关问题的初步理解，您可以点击文本复制粘贴为已所有，为什么我这样慷慨？因为无论你是否署名我的作品它都是我的思想和精神，这是无法改变的，历史已经证明了这一点，有时间后缀您的想法和问题。书后我们有找时间一起切磋学习，共同进步。解读总结到这里全部结束了，就到这里吧，我们下本书再会！
作品精选
“我说不出这股力量是什么，我只知道它存在。”
贝尔 （1847-1922）
电话发明者
人生其实很单纯，只有正面事物及负面事物这两种组成元素。你人生的每个层面，无论是健康、金钱、人际关系、工作或快乐，对你来说不是正面就是负面——你可能拥有很多金钱或手头拮据；你的身体可能很健康或疾病缠身；你的人际关系可能很圆融，也可能很不顺；你从事的工作可能令你振奋且成就斐然，或者你对工作不满且屡遭失败；你可能幸福美满，也可能大部分时间都不快乐；你的人生可能高低起伏，有好日子，也有苦日子。
假如你人生中的负面事物多于正面事物，你就知道一定有什么地方不对劲。当你看到别人过得快乐且充实，生活中充满了很棒的事情时，你心底的某处告诉你，?实你也值得拥有那些东西——你是对的，你的确值得拥有一个满溢着美好事物的人生。
大多数拥有美好人生的人不知道他们到底做了什么事，才拥有这样的人生，但他们的确是做了某件事。他们使用了一股力量，而这股力量正是生命中所有美好事物发生的起因……
每个拥有美好人生的人都是运用爱达成的，毫无例外。能让人拥有生命中所有正面和美好事物的力量，就是爱！
有史以来，每个宗教，以及每一位伟大的思想家、哲学家、先知和领导者都一直在谈论爱、描写爱，但许多人无法了解他们的智慧话语。虽然他们的教导是针对那个时代的人，不过他们带给世界的唯独真理和讯息仍适用于现代：去爱吧，因为当你爱的时候，你就运作了宇宙间最伟大的力量。
作品目录
作者序
感谢
前言
这股力量是什么？
感觉的力量
感觉频率
力量与创造
感觉就是创造
人生随着你……
力量之钥
力量与金钱
力量与关系
力量与健康
力量与你
力量与生命
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