海带脊骨汤是我认为最简单好喝的汤之一，有营养又清爽不油腻，今天就来分享下这个汤的做法^_^我做的是4人份，大家可以酌量增减哦。
材料：
脊骨4块、鲜海带适量、姜3片
做法：
1.海带提前浸泡一小时，然后焯水
海带脊骨汤
2.脊骨过凉水，煮出血水
海带脊骨汤
3.将海带、姜片、脊骨放入炖盅，加4碗水，加一点点料酒，炖1.5小时
海带脊骨汤
海带脊骨汤
4.待时间到了，适当加点盐就大功告成了。PS：因为要哺乳我加了泡好的章鱼干，大家可以忽略这个^_^
海带脊骨汤
海带脊骨汤是我认为最简单好喝的汤之一，有营养又清爽不油腻，今天就来分享下这个汤的做法^_^我做的是4人份，大家可以酌量增减哦。
材料：
脊骨4块、鲜海带适量、姜3片
做法：
1.海带提前浸泡一小时，然后焯水
海带脊骨汤
2.脊骨过凉水，煮出血水
海带脊骨汤
3.将海带、姜片、脊骨放入炖盅，加4碗水，加一点点料酒，炖1.5小时
海带脊骨汤
海带脊骨汤
4.待时间到了，适当加点盐就大功告成了。PS：因为要哺乳我加了泡好的章鱼干，大家可以忽略这个^_^
海带脊骨汤
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本文标题：海带脊骨汤
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